La tristezza è un'emozione, ed in quanto tale può aiutarci a vivere meglio, con noi e con gli altri. Come?

Di cosa ti nutri? Ecco quali esercizi possono aiutare la tua mente a nutrirti di cose che cambiano la tua vita.

La stanza della mia mente e della mia realtà non mi piace? Il lavoro, il rapporto con gli altri, con te, con il tuo corpo, con i soldi ecc..ti piace? Come puoi cambiare la stanza e ciò che contiene?

Scoprire come l'immaginazione crea il mondo simbolico. Ma cos'è il mondo simbolico? Perché è importante?Quale funzione ha? Ha la funzione di creare la realtà circostante.

La legge di Pareto viene utilizzata in tutti gli ambiti esistenziali, nessuno spiega però come può essere d'aiuto alla resilienza, a vincere!

Il peccato ti sta condannando e sta condannando la tua realtà? O ti sta liberando e ti sta permettendo di Vivere a pieno?

Il non giudizio, spiegato in maniera semplice e applicato a come ti vedi e come ti vivi.

La scrittura permette di costruire il grafico della tua realtà ed anche capire come ti sposti all'interno di essa.

Togliere la maschera per togliere la mascherina. La comprensione di se stessi nasce dalla diversità.

Superare le difficoltà è non mollare mai