Muy buenas familia de Fitlife!

Ya estamos aquí con un nuevo episodio, en este caso os contamos que hay detrás del deporte de élite, qué diferencias hay entre el entrenamiento de un deportista de primer nivel y el entrenamiento de una persona estándar, y además os introducimos algunos aspectos sobre lo que es el entrenamiento funcional.

Si quieres saber más, dale al play!

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Un saludo familia de Fitlife!