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Programa Formativo Acerca Del Estrés - Viesantore
By Estela Muñoz Z.Health & Fitness
Programa Formativo Acerca Del Estrés - Viesantore episodes
- Episodio 40: Consejos para el manejo del estrés
Muchas gracias por tu participación. Si gustas, puedes ir al artículo completo haciendo clic AQUÍ.
El programa formativo "Acerca de Estrés" ha llegado a su último episodio, pero tú estás cordialmente invitado(a) a revivir este viaje las veces que lo desees, tanto en el Podcast como en la web Viesantore.
Recuerda que solo se puede tomar verdadera acción, cuando se conoce.
Saludos cordiales,
Estela Muñoz Z.
Viesantore "Buen vivir es vivir saludable"
6 min - Episodio 39: Las habilidades del ser - Manejo del estrés
Puedes ir al artículo completo haciendo clic AQUÍ.
5 min - 6 min
- Episodio 37: Actividad recreativa - Manejo del estrés
Puede ver el artículo completo haciendo clic AQUÍ.
5 min - Episodio 36: La actividad física - Manejo del estrés
Puede ver el artículo completo haciendo clic AQUÍ.
5 min - 6 min
- Episodio 34: Los hábitos y la adaptación - Manejo del estrés
Puede ver el artículo completo haciendo clic AQUÍ.
9 min - Episodio 33: El pensamiento constructivo - Manejo del estrés
Puede ver el artículo completo haciendo clic AQUÍ.
11 min - Episodio 32: Manejo del estrés "Enfoque biopsicosocial"
Puede ver el artículo completo haciendo clic AQUÍ.
7 min - Episodio 31: ¿Qué es el estrés y qué nos produce? - Resumen general
Puede ver el artículo completo haciendo clic AQUÍ.
A partir de la próxima semana, nos embarcamos en el Capítulo IV Gestionemos el estrés desde el entendimiento.
Espero que el desarrollo de este viaje esté resultando ser de su agrado.
Muchas gracias.
Estela
12 min
About Programa Formativo Acerca Del Estrés - Viesantore
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Un espacio donde hablaremos acerca del estrés para lograr gestionarlo desde el entendimiento. Cada domingo un nuevo episodio.
Muchas gracias 😊
También puede visitar la web Viesantore "Buen vivir es vivir saludable".