En este episodio, Kasie se sienta con el Dr. Jorge (Dr. Mindful) para una conversación profunda sobre mindfulness, medicina integrativa y por qué el sistema médico tradicional se ha enfocado en síntomas mientras ignora a la persona completa.
Hablamos de cómo la medicina moderna ha salvado millones de vidas… pero también ha olvidado que detrás de cada enfermedad hay una historia, una emoción, un estilo de vida, un nivel de estrés, una desconexión interna.
El Dr. Jorge explica por qué sanar no es apagar síntomas — es entenderlos.
Por qué la verdadera medicina empieza cuando observas tu cuerpo, tu mente y tu vida de forma integral.
También profundizamos en:
el poder de la meditación como base para regular tu sistema
presencia como herramienta médica
el impacto del estrés, la desconexión y la falta de conciencia
cómo influye tu estilo de vida en tus diagnósticos
la diferencia entre tratar la enfermedad y tratar a la persona
la perspectiva integrativa para sanar desde dentro hacia afuera
El Dr. Jorge comparte lo más importante que ha aprendido como médico:
que la presencia es medicina.
Que nada cambia afuera si tú no cambias adentro.
Y que sanar es un trabajo interno — físico, mental, emocional y espiritual.
Este episodio es una invitación a observarte, a escucharte y a recordar que la salud es un camino íntimo, consciente y profundamente personal.
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