Es normal a veces tener   algún desequilibrio en nuestra vida. Conoce algunas recomendaciones para   llevar estas situaciones de una mejor manera.

Aprendamos juntos en este   episodio cómo el ayudar a los demás nos ayuda a nosotros mismos a tener un   mayor bienestar.

Nacho nos comparte cómo podemos inspirar a los demás y nos interpretará una canción en vivo.

¿Por qué es importante agradecer? Seas alumno o profesor, agradecer nos ayuda a valorar lo que tenemos.

A veces por presión o razones diversas no escogemos la carrera que nos hace felices. Alberto nos comparte cómo re enfocarnos para sobrellevar esta situación y cómo saber cuándo hay que cambiar el camino.

Siempre es bueno reconocer  cuando necesitamos ayuda. Conoce los servicios de apoyo con los que cuentan   los estudiantes de la universidad.

En el episodio anterior   vimos los canales para encontrar el propósito. En este segundo episodio con   Iván Guerrero del instituto de Ciencias de la Felicidad de Universidad   Tecmilenio conoceremos algunas estrategias para encontrarlo

La situación que vivimos actualmente ha hecho que tengamos que desarrollar ciertas habilidades para sobrellevar el día a día. En este tercer y penúltimo episodio platicamos con Nacho sobre algunas estrategias que ha usado para mantenerse productivo y que todos podemos llevar a cabo.

¿Puede un error ser positivo? Averigua cómo a veces es mejor equivocarte que fingir.

¿Qué podemos hacer para tomar una mejor decisión en esta etapa tan   importante para nuestra vida? Conoce diferentes estrategias en este episodio.