Propósitos de año nuevo con sentido| El gallo que no cesa 3x18

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.

En el programa 3x18, Aitor nos hablará sobre esa lista de propósitos de año nuevo y si son realistas o cómo enfocar nuestros objetivos alimentarios.

-¿Compensar los excesos de Navidad?

-Fallos típicos que no podemos controlar.

-Ideas y ejemplos para estos objetivos.

-Obsesiones actuales de la alimentación

-Proteína. ¿Es necesario centrarse en ella?