prosperity.nu

Ik ben ik en jij bent jij. Mijn weg naar verbinden met mijzelf en anderen. Mezelf kunnen zien zoals ik ben. In mijn cimplete zijn en ook kunnen erkennen. Zodat ik eindelijk mijn rust heb gevonden bij mezelf, mijn partner en de mensen om mij heen. Op die manier vullen zij mij echt aan en niet meer op.

Alles gebeurt met een rede in het leven. Wanneer er minder prettige dingen gebeuren willen we daar niet altijd aan. Het moment dat we onze mind tijdens het negatieve gebeuren alsnog kunnen ombuigen tot iets positiefs gebeuren er als nog wonderen. Door felxibiliteit, buigzaamheid en verdraagzaamheid komen er hele mooie momenten omhoog en zijn er in mijn leven vriendschappen voor het leven opgebouwd.

Zelfliefde een thema wat al vaker behandeld is, maar nog steeds dagelijks aandacht verdient. Dagelijks zijn er nog veel te veel mensen die meer van een ander houden dan van zichzelf. In deze podcast vertel ik mijn ervaring over hoe ik mijn weg van geen zelfliefde naar onvoorwaardelijk zelfliefde ben gegaan. En als ik het kan dan jij zeker., want je weet wat Ruth Paul zegt:'If you can't love yourself, how in the hell are you going to love someone else? Can I get an amen up in here!

Groei en geluk is wat ik een ieder gun. Tijdens de Corona is mijn fear of missing out gestillt door de innerlijke rust. Ik voelde me echt een oma. Ik slaap en heb innerlijke rust. Maar nu alles open is kan ik de balans goed vinden tussen volgas en rustig aan doen. Ben jij er klaar voor om te gaan of wil jij nog meer rust in jezelf vinden. Je pad er naartoe zal jou pad voor geluk en groei zijn

De afgelopen tijden heb ik weer veel bijgeleerd tijdens mijn nieuwe opleiding 'Effortless Coaching'. Tijdens een van mijn studiedagen zei een collega: "Er is niemand zo goed in mij zijn als ik". Natuurlijk weten we dat er maar één is zoals jijzelf, maar op dat moment viel het bij mij in als een bom. En is het des te fijner om te weten dat je omringd bent met mensen die dan toch jouw gebruiksaanwijzing ook kennen. Want we zijn allemaal uniek.

Na een week deepdiven en soulsearcen 2.0, neem ik jullie mee in mijn ervaringen. Jullie weten dat mijn motto 'Sharing is Caring' is, dus heb weer veel te delen. Verschillende technieken geleerd om anderen en ook mezelf te helpen. Maar deze manier van werken voelde ook echt anders aan. Het was een behoorlijk gevecht met mezelf in mezelf. Ik wilde wel, maar mijn brein zei neeeee. Ik zeg luister en huiver dan neem ik je mee.

Bij jezelf blijven is makkelijker gezegd dan gedaan. Interne en externe factoren zorgen er vaak voor dat het moeilijk kan zijn om bij jezelf te blijven. Ook genetisch doorgegeven factoren spelen hier een rol bij. Wat zou het te gek zijn als we hier op school lessen voor krijgen om dichter bij ons zelf te blijven. Dat we onze authentieke zelf kunnen zijn. Ik zeg, laten we gaan voor de "School of life".

Bewustzijn voor mij betekend dat letterlijk bewust kunnen zijn. Dan te bedenken dat we maar 5% bewustzijn gebruiken en dat 95% onderbewustzijn is. Als ik de wetenschap mag geloven is dit maar goed ook anders zouden we gillend gek worden. Ons brein is fantastisch en slaat dus alles onbewust op, zodat wij ons kunnen focussen op de dingen wie wij als belangrijk zien voor onszelf. Helaas is ons brein niet afgesteld op geluk maar op overleven. Wat nou als we ons overlevingsbrein zo kunnen trainen dat we focussen op wat positief is en niet meer op overleven. Zou dat niet te gek zijn?!

Op die manier krijgen we een heel mooi bewustzijn waardoor we geluk en groei kunnen ervaren. En uiteindelijk toch bewust zijn

Het is heel makkelijk om jezelf te verliezen. Door de normen en waarden van huis uit zijn we goed geconditioneerd. Wanneer we ouder worden voegen we daar nog eens een lading oordelen, vooroordelen, overtuigingen al dan niet belemmerend aan toe en niet te vergeten de sociale druk van buitenaf. Ja best moeilijk om dan nog eens dicht bij jezelf te blijven. Maar let it all go en ga voor jezelf en blijf ook maar heel dicht bij jou. Jij bent namelijk echt te gek!

We hebben allemaal iets bijzonders te delen. Door het leven en onze ervaringen vergeten we wel eens ons doel wat we voor ogen hebben. Het pad van a naar z is er een met levenslessen. Op die manier kun je bouwen aan een mooie Pyramide met een te gekke fundering. Wanneer alles aan het einde samenkomt kan er gevoegd worden. Oftewel valt alles op zijn plek. Dit door jouw unieke bijdrage. Vergeet die niet te delen met anderen. Wat voor jou gewoon is, is voor andere gewoon bijzonder. "Of misschien zelfs wel bijzonder gewoon"