Просто

Просто

Download on the App Store

Просто episodes

  • Компания мечты - миф или реальность?

    Компания мечты: миф или реальность?

    Юля Походина и психолог Николай Баранов говорят о том, как жить просто без тревог, переживаний, радостно встречать каждый день и перестать сопротивляться течению жизни.


    В этом выпуске мы обсуждаем вопросы:

    Представления о работе в детстве

    Google: описание компании мечты

    Миссия и ценности, за которыми мы идем

    Мотивация из дефицита или достатка

    Работа = жизнь? Зависимость от работы

    Факторы, которые влияют на выбор компании

    Упражнение на определение своих ценностей

    Совет как узнать обратную связь о работодателе

    Как понять: твое или нет?


    Тут Юля https://www.instagram.com/jul_bond/

    Тут Коля https://www.instagram.com/nibaranov/

    Для обратной связи: [email protected]

    1 hr 1 min
  • Как быть все время в ресурсе?

    Юля Походина и психолог Николай Баранов говорят о том, как жить просто без тревог, переживаний, радостно встречать каждый день и перестать сопротивляться течению жизни.

    В этом выпуске мы обсуждаем вопросы:

    Как понять, что я в ресурсе?

    Ожидания окружающих и свои собственные ожидания от себя

    Ресурсное место для наполнения

    Как окружение влияет на ресурс

    Почему важно просить поддержку

    Как быть маме в ресурсе

    Почему важно вовремя отпускать напряжение

    Как найти какое хобби/дело дает ресурс

    В чем разница между отдыхом и развлечением

    Топ 5 способов от Юли и Коли как отдохнуть



    Тут Юля https://www.instagram.com/jul_bond/

    Тут Коля https://www.instagram.com/nibaranov/

    Для обратной связи: [email protected]

    1 hr 19 min
  • Выгорание

    Выгорание: это лень? что помогает от выгорания? как не допустить выгорание?

    1 hr 9 min

About Просто

From the publisher's feed

Просто - это подкаст о том как жить просто без тревог, переживаний, радостно встречать каждый день и перестать сопротивляться течению жизни. Мы будем говорить о сферах жизни человека: работа, отношения, хобби, финансы, друзья просто. Разберём как быть просто счастливым человеком каждый день и ценить себя.