Eiweiß ist nicht nur in tierischen Produkten, sondern auch in ganz vielen pflanzlichen Lebensmitteln.

Aber in welchen Produkten sind Proteine enthalten und wofür braucht dann Körper sie alles?

Viel Spaß beim Hören :)

Rezept für selbstgemachte Schokolade:

Zutaten:

Kakaobutter

Zubereitung:

Kakaobutter & Kokosöl im Wasserbad schmelzen, restlichen Zutaten dazu und alles gut mischen. In einen Eiswürfelbehälter o.Ä. abfüllen und abgedeckt ins Gefrierfach stellen

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