Proyecto Bienestar Laboral

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Proyecto Bienestar Laboral episodes

  • ¿Buscas ayuda para vencer el miedo?

    Conoce a la Dra. y  Coach de Carrera Yessicca Fargas, una mujer valiente que entendió que había algo más para ella y lo encontró. Ahora se dedica a ayudar a mujeres y hombres a que también vivan lo que sueñan. 

    14 min
  • La parte difícil del bienestar que no podrás evitar

    Hay personas que piensan que vivir en bienestar es estar en el Nirvana o que se vive respirando porque nada nos perturba. ERROR, entrar en un proceso para estar bien, cuesta y comienza con mirar hacia adentro y cambiar la manera en que miras y te hablas.

    No importa cuántas veces lo has intentado, no te quites por favor. Llega el día en que lo disfrutas y te sientes orgulloso/a por tus logros. Ese día se respira con una calma impresionante.

    Puedo apoyarte con un proceso de coaching a comenzar un proceso de bienestar para tu vida. Contáctame a través de mis redes sociales Facebook o Instagram como Amaury Oyola.

    9 min
  • ¿Existe el matrimonio ideal?

    Hoy hablamos junto al Mentor de parejas Alex David y su proyecto: Un Matrimonio Ideal. 

    También puedes ver el vídeo en nuestro canal de Youtube Diseña tu felicidad. 

     

    16 min
  • El abrazo que cambió mi vida.

    Te cuento en este episodio sobre una experiencia que tuve en mi adolescencia y cómo un abrazo transformó el destino de mi familia.  Además, te comparto algunas prácticas para generar paz en tu vida. 

    Los buenos consejos solo se quedan en consejos si no se practican. Te invito a que te muevas de espacio y des el primer paso en la búsqueda de tu paz.

    Déjame saber qué te pareció, si ya practicas alguno o qué haces para alcanzar paz.

    10 min
  • TEST ¿Disfrutas de bienestar en tu trabajo?

    Te invito a realizar este "Test" y ver si disfrutas de bienestar en el área de trabajo. Aunque de pronto pudieras decir que no, tal vez sí tienes unos beneficios que no has tomado en cuenta.

    Déjame saber en los comentarios qué te pareció. Puedes contactarnos a través de [email protected] si necesitas apoyo para aumentar el bienestar en tu equipo de trabajo.

    11 min
  • ¿Con qué se come la felicidad?

    Te cuento qué estuve haciendo en esta pausa y también a qué me estoy dedicando ahora. Entérate de lo nuevo que aprendí relacionado a la felicidad y cómo puedes integrarlo a tu vida.  Déjame saber qué te parece este nuevo contenido. Sígueme en las redes Linkedin, Facebook, Instagram y Youtube como Amaury Oyola. 

    10 min
  • ¿Cómo quitarle terreno al miedo?

    El miedo te paraliza o te impulsa, eso lo decides tú.  El miedo gana el terreno que le permitas conquistar y hoy es un día maravilloso para comenzar a restarle poder. 

    Si te gusta mi trabajo ayúdame a compartirlo con más personas. Invita a tus compañeros de trabajo a escucharlo o alguna persona que lo necesite. 

     

    20 min
  • ¿Cómo conectar con nuestro equipo?

    Conectar con alguien no es fácil, pues en ocasiones debemos menguar para aprender de las fortalezas de otros aunque seamos los líderes.  Hoy hablamos sobre qué es la conexión con los demás y los elementos necesarios para alcanzarla. 

     

    #coaching #coachdebienestar #bienestar #empatía #amauryoyola #conexión 

    35 min
  • ¿Qué es el Coaching y cómo me puede ayudar?

    La herramienta del Coaching es muy valiosa para personas que necesiten alcanzar una meta y se sientan limitados por experiencias pasadas negativas o falta de apoyo. El coaching provee una base segura con resultados medibles para que el cliente pueda sacar provecho a cada encuentro y salir de los mismos con un plan de acciones para ejecutar. 

    En este episodio te hablamos sobre qué es y que no es coaching y de qué manera te puede funcionar para salir adelante. 

     

    Síguenos en Facebook e Instagram como Amaury Oyola y en YouTube como Diseña tu felicidad. 

    25 min

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PBL podcast, es una plataforma diseñada para organizaciones y empleados que buscan mejorar el bienestar en sus entornos laborales. A través de entrevistas con diversos profesionales, ofrecemos…