Proyecto METTA

Mariana Andrade Urzúa nos cuenta su historia y como llego donde esta. Mariana me encanta mucho tu alegría. Puedes encontrarla en: Instagram - https://instagram.com/marandurz?igshid=16r6lz0308dgk Spotify - https://open.spotify.com/show/6UBVKEWFxxSnLSbDJ33VVL...

Conoce esta técnica japonesa, sus beneficios y toma ideas para que puedas integrar esta terapia a tus practicas de bienestar.

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Conoce a mi amiga Adriana de Mi Cielo La Tierra Tierra Podcast

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Acá te dejo su podcast desde Spotify https://open.spotify.com/show/3HGr0mXiNt71EBK6n4y9vg?si=X5SbahuFT1W2psU_7PLN9g

Porque la atención plana debe ser parte de la vida diaria, te dejo 6 ideas para que comiences a integrar ésta hermosa práctica a tus días.

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Un espacio para cultivar tu ser diariamente.

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Hoy nos visita Cristina Castro y nos cuenta su historia. Ven acompáñanos a las 5pm PR | 2pm Mx (Chihuahua). Síguela en:

Instagram de Cristina https://instagram.com/chavapopimx?igshid=frn5uzfnexha

Spotify https://open.spotify.com/show/0P3BaLGPVIrbsjTyERwp5M?si=hcXYMw5US0GvgaHTRSA9aw

Disfruta el proceso, suelta el control y las expectativas agarra la ganancia y la sabiduría de cada experiencia de vida.

Llegamos al epi 111, si me conoces bien sabes que soy amante de la numerología, así que este episodio esta echo en el momento perfecto para ti.

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Hoy nos a compaña Berenice Márquez Alonso para contarnos de su trayectoria y su vocación.

Spotify https://open.spotify.com/show/4dwZCOnBSY7mQIBLhiCGBR?si=XPnly8LdSDKCqZ4F2amaPA

Instagram https://instagram.com/bereentrevoces?igshid=f8ku1jifw5km

Con amor,

Sumi

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