Задумывались ли вы, зачем вы читаете или смотрите фильмы? Что они вам дают?

Книги и фильмы можно использовать по-разному:

- чтобы отвлечься

- чтобы получить удовольствие

- чтобы получить поддержку и/или веру в себя и в мир

- чтобы что-то допрожить и получить новый опыт

Сегодня в выпуске говорим про библиотерапия и про то, зачем и как можно смотреть фильмы и/или читать книги 

Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha

Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy

Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста