חלמתם פעם על חופש?

חופש שבו אתם משוחררים מכל עבודה כמו בשנת שמיטה וכמו בשנת יובל? חופש מהמרוץ ומההשוואה?

בפרשה הזו יש מודל שמסביר את חשיבות העצירה לצורך התחדשות, של האדם ושל האדמה.

ויש גם כלים פרקטיים לתרגול העצירה במהלך היומיום, בין השאר כדי לשחרר דפוסים ורגשות שמעכבים ולא תורמים לרווחה הנפשית שלכם.