Wiedząc tak dużo w dzisiejszych czasach, stoimy zagubieni i rozproszeni w miejscu, nie budując postępu, a należy iść dalej do przodu, nawet kiedy przyjdzie nam oddać kilka korków w tył... Drogą nieznaną z latarką w ręku, która oświetla szlak tylko kilka metrów przed nami.

Psychologia w sporcie dzisiaj stanowi trzon rozwoju i podstawy opieki zawodnikami w trakcie ich wysiłków sportowych. To totalnie i niepodważalnie ważne! 

Nasze wysiłki na co dzień determinują nas do lepszego i gorszego samopoczucia. W tych chwilach najlepszym rewitalizatorem do poukładania naszych emocji staje się osoba trzecia, która wie co robić i jak pokontenerować nasze treści, wiadomości, informacje i emocje!

To wszystko – nasze zwycięstwa i porażki, nasze błędy i udane posunięcia: te w sporcie, domu i z rodziną warunkują na nas sportowcach i na naszej dyspozycji, a nawet kondycji! 

Kondycja głowy jest misternie ważna podczas uprawiania sportu zawodowego jak i zarówno na poziomie amatorskim. A jej tajemnice odkryte i udowodnione zostały już dekady temu w praktycznie wszystkich dyscyplinach sportowych.

A może czas wdrożyć ją u siebie, dla siebie?

Piłka nożna i jej sztaby szkoleniowe od dawna zauważyły poprawę i potencjał takiej inwestycji!

Drużyny lig:

NHL – https://www.nhl.com/

NFL – https://www.google.com/search?q=nfl&rlz=1C1CHBD_plPL841PL843&oq=NFL&aqs=chrome.0.0l8.615j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8

NBA – https://www.nba.com/

Przydatne odlinki do moich pozostałych kanałów:

BLOG – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/

Facebook – https://www.facebook.com/Przemyslenianieznanegosportowca/

Instagram – https://www.instagram.com/przemyslenianieznanegosportowc/

YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC6ald1PI0MonP2hm_oUvQmw

Spotify – https://open.spotify.com/show/65F8FZOHhxpHQ2vfbrquKA

Anchor.fm – https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo

Sklep sportowy – sportowyinternetowy: https://www.sportowyinternetowy.pl/

Inne ciekawe odcinki podkastowe i wpisy na blogu:

#19 | PODCAST | Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby przyjść z ratunkiem! – https://open.spotify.com/episode/2L8jNfAjedHN4Ig8cUNSuP 

#13 Ból, kontuzja barków - polecam Ci mobility, gumy rehabilitacyjne i roller! Posłuchaj uważnie. #TRENINGFUNKCJONALNY – https://open.spotify.com/episode/4ntOFZCTxF6D0mSZI0f0pU

#16 | Zakupy | Zakup dobrej torby sportowej? Jak wybrać dobrą torbę sportową i czym się kierować? Sportowiec w opałach kierunek – użyteczności – https://open.spotify.com/episode/07gdiM5gJB9VKvaKyCdyhg?si=mVgUNspvR1aekRq0NZArnw

Transkrypcja tego odcinka:

https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/psychologia-dla-sportowca-boj-sie-nie-korzystac-chocby-sporadycznie-cudowne-wsparcie-emocji-lepsze-wyniki-w-sporcie/

#psychologia #taktyka #emocje #sport #psychologiawsporcie #sportowapsychologia #psychologiasportu #psychologsportowy #psycholog #NBA #NFL #NHL #pilkanozna #piłkanożna #blog #przemyslenianieznanegosportowca #sportowypodkast #sportowypodcast #podcastsportowy #audycjafm #spotify #youtube #gamblersportspodcast #ligaNBA #ligaNFL #ligaNHL 

– Ponownie sportowa walka nożem i emocje przed i po treningu!

– Emocji co nie miara zwłaszcza po takiej zmianie jak status treningu przygotowawczego przed Mistrzostwami Polski!

– Mistrzostwa, turniej i zawody wspólny mianownik mają – zmiana rangi treningu zmienia również EMOCJE! – Posłuchajcie mojego podcastu i relacji praktycznie LIVE o tym jak wyglądały zmiany zachowań zawodników i naszych reakcji!

– Ranga urasta do problemu? Nie, po prostu wystarczy zmienić schemat i podejście, a nastawienie i zaangażowanie rośnie współmiernie! :)

– Posłuchajcie również jak z dumą i respektem uznałem swoją PRZEGRANĄ potyczkę w finale! – Przegrane to nasz świetny budulec, jestem kontent... :)

Przydatne odlinki do moich pozostałych kanałów:

sportowa walka nożem – https://www.google.com/search?q=sportowa+walka+no%C5%BCem&rlz=1C1CHBD_plPL841PL843&oq=sportowa+walka+no%C5%BCem&aqs=chrome..69i57j69i61.3362j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

BLOG – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/

Facebook – https://www.facebook.com/Przemyslenianieznanegosportowca/

Instagram – https://www.instagram.com/przemyslenianieznanegosportowc/

YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC6ald1PI0MonP2hm_oUvQmw

Spotify – https://open.spotify.com/show/65F8FZOHhxpHQ2vfbrquKA

Anchor.fm – https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo

Sklep sportowy – sportowyinternetowy: https://www.sportowyinternetowy.pl/

Inne ciekawe odcinki podkastowe i wpisy na blogu:

#19 | PODCAST | Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby przyjść z ratunkiem! – https://open.spotify.com/episode/2L8jNfAjedHN4Ig8cUNSuP 

#13 Ból, kontuzja barków - polecam Ci mobility, gumy rehabilitacyjne i roller! Posłuchaj uważnie. #TRENINGFUNKCJONALNY – https://open.spotify.com/episode/4ntOFZCTxF6D0mSZI0f0pU

Kurs, który okazał się metodą na poprawę treningu funkcjonalnego i wyniesienie go na inny poziom. Lepszy poziom, czyli PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT w całej krasie! – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/kurs-ktory-okazal-sie-metoda-na-poprawe-treningu-funkcjonalnego-i-wyniesienie-go-na-inny-poziom-lepszy-poziom-czyli-primitive-functional-movement-w-calej-krasie/

#sport #relacja #podkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty #podcast #audycjasportowa #blog #przemyslenianieznanegosportowca #spotify #youtube #gamblersportspodcast #anchorfm #spreaker #defensywa #ofensywa #atak #obrona #walka #pilkanozna #SWN #sportowawalkanozem #nóż #noz #trening #taktyka #aktobronny #zawody #turniej #trening #mistrzostwa #mistrzostwapolski #chamionschip #CUP #2020 #SPAS

Zastanawialiście się kiedyś nad ważnością aspektu defensywnego w sporcie?

Jeśli tak to dobrze się składa bo ja również podjąłem wstępnie ten temat i nadgryzłem go tylko kawałek...

W dalszych odcinkach mojego podcastu postaram się dosadniej sprecyzować potrzeby tej niebywale ważnej treści w sporcie jaką jest obrona w trakcie rywalizacji.

W tym odcinku podkastu obrona została obrysowana na tle sportowej walki nożem, a w kolejnych odcinkach będzie podobnie i coś więcej.

Pozwoliłem sobie na wstępny przecinek o kwestii moich wspomnieni z lat piłkarskich i różnic jakimi teraz okraszam temat defensywy vs dawniejszy pogląd i priorytet ataku!

Przydatne odlinki do moich pozostałych kanałów:

Sportowa walka nożem – https://www.google.com/search?q=sportowa+walka+no%C5%BCem&rlz=1C1CHBD_plPL841PL843&oq=sportowa+walka+no%C5%BCem&aqs=chrome..69i57j69i61.3362j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

BLOG – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/

Facebook – https://www.facebook.com/Przemyslenianieznanegosportowca/

Instagram – https://www.instagram.com/przemyslenianieznanegosportowc/

YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC6ald1PI0MonP2hm_oUvQmw

Spotify – https://open.spotify.com/show/65F8FZOHhxpHQ2vfbrquKA

Anchor.fm – https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo

Sklep sportowy – sportowyinternetowy: https://www.sportowyinternetowy.pl/

Inne ciekawe odcinki podkastowe i wpisy na blogu:

#19 | PODCAST | Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby przyjść z ratunkiem! – https://open.spotify.com/episode/2L8jNfAjedHN4Ig8cUNSuP 

#13 Ból, kontuzja barków - polecam Ci mobility, gumy rehabilitacyjne i roller! Posłuchaj uważnie. #TRENINGFUNKCJONALNY – https://open.spotify.com/episode/4ntOFZCTxF6D0mSZI0f0pU

Kurs, który okazał się metodą na poprawę treningu funkcjonalnego i wyniesienie go na inny poziom. Lepszy poziom, czyli PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT w całej krasie! – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/kurs-ktory-okazal-sie-metoda-na-poprawe-treningu-funkcjonalnego-i-wyniesienie-go-na-inny-poziom-lepszy-poziom-czyli-primitive-functional-movement-w-calej-krasie/

#sport #relacja #podkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty #podcast #audycjasportowa #blog #przemyslenianieznanegosportowca #spotify #youtube #gamblersportspodcast #anchorfm #spreaker #defensywa #ofensywa #atak #obrona #walka #pilkanozna #SWN #sportowawalkanozem #nóż #noz #trening #taktyka #aktobronny

Dreptałem w miejscu, apatia, brak konstruktywnej akcji w ataku czy obronie. Wręcz podłamanie na treningu – moje emocje były nadszarpnięte.

Odpuszczam, jutro też jest dzień, nie ma sensu dziś walczyć o przypadkową kontuzję! – A jednak, stało się... Ruszyłem do wyzwania, do ostatniego ZRYWU, tak już po treningu na SPARING – i co? 

Sami sprawdźcie słuchając mojego podcastu co się wydarzyło i jakie zaszły zmiany w mojej głowie i emocjach. 

***Czy dobry trening i wynik oraz relacja może wznieść nas na wyżyny?

Zajrzyj co kryje się pod definicją SWN – sportowa walka nożem!

Przydatne odlinki do moich pozostałych kanałów:

BLOG – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/

Facebook – https://www.facebook.com/Przemyslenianieznanegosportowca/

Instagram – https://www.instagram.com/przemyslenianieznanegosportowc/

YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC6ald1PI0MonP2hm_oUvQmw

Spotify – https://open.spotify.com/show/65F8FZOHhxpHQ2vfbrquKA

Anchor.fm – https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo

Sklep sportowy – sportowyinternetowy: https://www.sportowyinternetowy.pl/

Inne ciekawe odcinki podkastowe i wpisy na blogu:

#19 | PODCAST | Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby przyjść z ratunkiem! – https://open.spotify.com/episode/2L8jNfAjedHN4Ig8cUNSuP 

#13 Ból, kontuzja barków - polecam Ci mobility, gumy rehabilitacyjne i roller! Posłuchaj uważnie. #TRENINGFUNKCJONALNY – https://open.spotify.com/episode/4ntOFZCTxF6D0mSZI0f0pU

- Kurs, który okazał się metodą na poprawę treningu funkcjonalnego i wyniesienie go na inny poziom. Lepszy poziom, czyli PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT w całej krasie! – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/kurs-ktory-okazal-sie-metoda-na-poprawe-treningu-funkcjonalnego-i-wyniesienie-go-na-inny-poziom-lepszy-poziom-czyli-primitive-functional-movement-w-calej-krasie/

- Czym jest #SWN i jak rozpocząć treningi sportowej walki nożem? – To i wiele więcej z przyjemnością sprawdzę specjalnie dla Was! – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/czym-jest-swn-i-jak-rozpoczac-treningi-sportowej-walki-nozem-to-i-wiele-wiecej-z-przyjemnoscia-sprawdze-specjalnie-dla-was/

#swn #sportowawalkanozem #fightknife #knifefight #podkast #podcasting #podkasty #podcast #podcasts #blog #przemyslenianieznanegosportowca #podkastsportowy #polskipodkast #polskiepodkasty #audycjasportowa #radiosportowe #gamblersportspodcast #nóż #noże #walka #sportywalki #szermierka #miniszermierz #fencing #wyzwanie #trening #training #emocje 

W dzisiejszym odcinku podcastu usłyszycie moją relacje na temat różnic między dwoma skrajnie odmiennymi firmami oraz ich wiodącymi produktami jako zastosowanie butów do biegania.

Reebook zig tech WILD TR vs NIKE shox

Biegacz powinien mieć niesamowicie wygodne buty, aby swobodnie biegać, trenować, rozwijać się i bić rekordy! Przy tym wszystkim, nie może łapać przez nie kontuzji, ani dyskomfortu. Muszą być mega wygodne i elastyczne, aby nie naciągać powięzi i mięsień oraz ścięgien! 

Jestem międzynarodowym trenerem z kursem BLACKROLL Trainer Education – automasaż, rolowanie i powieź, a więc wiem o czym mówię w kwestii "perfekcyjnych butów" dla biegacza! A czy są w ogóle takie? Sprawdźmy sami i porozmawiajmy o tym.

Tracimy wiele zdrowia i zapału oraz potencjalnych osiągnięć poprzez tak wydającą się na pierwszy rzut oka "małostkową" kwestie wyboru i doboru obuwia do naszych treningów biegowych bądź po prostu do marszo-przebieżek, które ja preferuje i zalecam, szczególnie rano na czczo! :)

***Pamiętajcie też o automasażu powięzi naszych stóp – to ekstremalnie ważne jak ekstremalne są przeciążenia naszych nóg podczas biegania!

Transkrypcja na moim blogu do tego odcinka poniżej:

#22 Podkast | Obuwie | Reebook zig WILD TR vs NIKE shox – Zapomniałem jak wygodnie się biega i spaceruje w dobrych butach do biegania! – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/22-podkast-obuwie-reebook-zig-wild-tr-vs-nike-shox-zapomnialem-jak-wygodnie-sie-biega-i-spaceruje-w-dobrych-butach-do-biegania/

Przydatne odlinki do moich pozostałych kanałów:

BLOG – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/

Facebook – https://www.facebook.com/Przemyslenianieznanegosportowca/

Instagram – https://www.instagram.com/przemyslenianieznanegosportowc/

YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC6ald1PI0MonP2hm_oUvQmw

Spotify – https://open.spotify.com/show/65F8FZOHhxpHQ2vfbrquKA

Anchor.fm – https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo

Sklep sportowy – sportowyinternetowy: https://www.sportowyinternetowy.pl/

Inne ciekawe odcinki podkastowe i wpisy na blogu:

#19 | PODCAST | Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby przyjść z ratunkiem! – https://open.spotify.com/episode/2L8jNfAjedHN4Ig8cUNSuP 

#13 Ból, kontuzja barków - polecam Ci mobility, gumy rehabilitacyjne i roller! Posłuchaj uważnie. #TRENINGFUNKCJONALNY – https://open.spotify.com/episode/4ntOFZCTxF6D0mSZI0f0pU

#buty #obuwie #obuwiesportowe #butysportowe #biegacz #bieganie #running #run #trening #NIKE #reebook #NIKEshox #reebookzigtech #runner #podcast #podkasty #podkast #podcasting #polskipodkast #podkastsportowy #butybiegowe #biegam #lubiebiegac #porannytrening #spacer #wygodnebuty #butsportowy #sportsshoes #shoes #snieakers #przemyslenianieznanegosportowca #blog 

W tym odcinku podcastu o tematyce sportowej poruszę temat emocji i nastawienia po i przed treningiem jak to już przystało na mój "modny" cykl!

Nastawienie optymistyczne i efekt końcowy rozbitej twarzy o swoją maskę brzmi nieprzeciętnie i ciekawie... 

Kilka wzmianek o tym co było podczas treningu i jak wypłynęło to na mnie i moje poczucie. Opowiem Wam również delikatnie co jadłem przed treningiem, aby nie było monotonii... :)

Nieustany problem z ustawieniem i ułożeniem maski czas rozwiązać! – To już kolejny raz kiedy otrzymuje rykoszetem po wejściu dwóch wektorów sił, mojej i mojego trenera drużyny... Czas na rozwiązania i kolejne zmiany i ingerencje co do dopasowania i spasowania maski szermierczej. Będzie kilka nowych koncepcji w nowych odcinkach moich podkstów o tym co zrobiłem i co zastosowałem, aby uniknąć nieprzyjemnego kontaktu jakim jest mój zbyt długi nos i krótka odległość między nim na kratą od maski szermierczej!

Po prostu posłuchajcie mojego zadowolenia, które wyczerpałem ze swojego treningu.

Przydatne odlinki do moich pozostałych kanałów:

BLOG – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/

Facebook – https://www.facebook.com/Przemyslenianieznanegosportowca/

Instagram – https://www.instagram.com/przemyslenianieznanegosportowc/

YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC6ald1PI0MonP2hm_oUvQmw

Spotify – https://open.spotify.com/show/65F8FZOHhxpHQ2vfbrquKA

Anchor.fm – https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo

Sklep sportowy – sportowyinternetowy: https://www.sportowyinternetowy.pl/

Inne ciekawe odcinki podkastowe i wpisy na blogu:

#sportowawalkanozem #sportowawalkanożem #nóż #fight #podcasty #podkast #podksatypolskie #podkastsportowy #podcastsportowy #przemyslenianieznanegosportowca #SWN #maskaszermiercza #emocjepotreningu #radiofm #audycja #sportrelacja #radiosportowe #spotify #youtube #blog #podcasts #podcast

O czym będę mówił na swoim podkaście słów kilka wstępu:

Będzie tematyka związana z emocjami około treningowymi z tym że nam się nie chce lub chce i że to NORMALNE!

Będzie dużo na temat testowanych przeze mnie produktów i nie tylko!

Relacje potreningowe LIVE, co było, czego nie było, co zabrakło, a co się wykluło w mojej głowie. Błędy, porażki, zwycięstwa i sukcesy!

Tematy rowerowe wejdą równo przed sezonem i sforsują wstęp o porównaniach dwóch rowerów HARDTAIL o podobnej specyfikacji, na których poruszam się już prawie dwa sezony!

Będzie też sporo o moich starych doświadczeniach związanych z piłką nożną i jej szkolnictwem teraz, a porównaniem tego z tym co było i co ja widziałem na własne oczy i czułem na własnych mięśniach! :)

Co jakiś czas będę wrzucał odcinki podobne do tego, aby nakreślić kurs i objaśnić jak się poruszać po moim podkaście, aby nie zgubić wątku i azymuty nie zatracić. :)

Będę mieszał wiele tematów sportowych i zakupowych równie około sportowych, jednak nim uporządkuje platformę i znajdę dogodne rozwiązanie na skontenerowanie, kategoryzowanie, indeksowanie i czytelny układ jaki da mi jakaś usługa minie trochę czasu.

Mój blog serdecznie zapraszam – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/

Mój skromny sklep sportowy – https://www.sportowyinternetowy.pl/

Moje ciekawy odcinki:

#18 Piłkarsko-wspomnieniowy odcinek: o różnicach i zmianach na korzyść w przygotowaniu młodych talentów piłkarskich! – Trening funkcjonalny na korzyść. – https://open.spotify.com/episode/5Nlg5pH3DsPKIy27sPu6qk

#13 Ból, kontuzja barków - polecam Ci mobility, gumy rehabilitacyjne i roller! Posłuchaj uważnie. #TRENINGFUNKCJONALNY – https://open.spotify.com/episode/4ntOFZCTxF6D0mSZI0f0pU

Transkrypcja na moim blogu – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/19-podcast-dlaczego-podcasting-w-polsce-jest-jeszcze-tak-maly-w-odsluchu-dobrej-jakosci-i-tanie-sluchawki-bezprzewodowe-moglyby-przyjsc-z-ratunkiem/

#introduce #przedstawienie #podkast #podkastwpolsce #polskipodkast #podcasting #podcast #sportowypodkast #sportspodcasts #piłkanożna #pilkanozna #rower #mtb #xc #porównania #hardtail #emocjepotreningu #przemysleniapotreningu #blog #przemyslenianieznanegosportowca #gumblersportspodcast 

Podkasty w Polsce to nowy trend, który już niebawem będzie dominował jako przekaz rozrywkowy, zakupowy i informacyjny... I nie tylko!

To pole do popisu do kreatywnych twórców! Dla ludzi, którzy chcą pracować głosem i nagrywać swoje przemyślenia w formacie audio i publikować to w eter, aby inni mogli z tego czerpać korzyść i przyjemność.

Problem do rozwiązania to niska słuchalność owych produkcji. Jedna opcja to język... Nasz ojczysty, piękny i obfity język jest dla nas barierą, która zatacza zasięg w obrębie naszych granic. To w sumie racjonalne i stanowcze. Gdyż zestawiamy statystyki z produkcjami zza oceanu, a to porównanie z goła nierówne!

Wyjścia na popularyzacje podcastów w Polsce są dwa:

Ja osobiście podejmę wyzwanie w przekonaniu Was drodzy słuchacze że słuchawki bezprzewodowe dają dużo możliwości i stanowią również skuteczne wyciszenie od otoczenia, które nie zawsze stanowi dla nas pożądane źródło dźwięku! Trzeba czasem kiedyś odpocząć w ciszy.

Do tego odcinka wygeneruje na swoim blogu transkrypcję, gdzie będziecie mogli również o tym poczytać.

Mój blog: https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/

Mój skromny sportowy sklep: https://www.sportowyinternetowy.pl/

Moje inne odcinki, równie ciekawe:

#18 Piłkarsko-wspomnieniowy odcinek: o różnicach i zmianach na korzyść w przygotowaniu młodych talentów piłkarskich! – Trening funkcjonalny na korzyść. – https://open.spotify.com/episode/5Nlg5pH3DsPKIy27sPu6qk

#10 Szaleństwo na nartach i PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT jako zaprawa i rozgrzewka przed wyjazdem w góry! – https://open.spotify.com/episode/5OqDmcciuvIDPmAIigWnJH

Transkrypcja na moim blogu – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/19-podcast-dlaczego-podcasting-w-polsce-jest-jeszcze-tak-maly-w-odsluchu-dobrej-jakosci-i-tanie-sluchawki-bezprzewodowe-moglyby-przyjsc-z-ratunkiem/

#rozwójpodkastów #podkast #podkasty #polskiepodkasty #podcasts #podcast #blog #przemyslenianieznanegosportowca #słuchawkibezprzewodowe #sluchawkibezprzewodowe #audycja #radiofm #youtube #spotify #anchorfm 

W dzisiejszym odcinku, skromnie o tym jak było kiedyś w światku piłkarskim, a dokładnie w zakresie szkoleniowym nas młodych przyszłych piłkarzy i zawodników oraz o tym jak to w praktyce dzieje się i rozwinęło w dzisiejszych czasach.

Świetne i amatorskie porównanie bez przygotowania. Temat znany i lubiany czyli piłka nożna i jej zakres około treningowy. Kilka wspomnień i różnic uwypuklonych przeze mnie stanowić może miłe wspomnienie dla tych którzy to przerobili i przeżyli jak i dla tych, którzy żyją w lepszej dobie treningu funkcjonalnego i wielopłaszczyznowego przygotowania w trakcie szkolenia klubowego. 

Kluby piłkarskie nieustannie się rozwijają i stanowić będą coraz to lepsze połączenie między komunikacją umysłu i ciała młodych zawodników. Właśnie i o tym pokrótce i na koniec tego odcinka jak ważnym jest podejście mentalne do zawodnika i poukładanie jego myśli oraz skontenerowanie jego doświadczeń.

Zapraszam na odcinek podcastu z moim spontanicznym udziałem w trakcie trasy w samochodzie. Będzie tego więcej, a więc szykujcie  się na lepsze, szykujcie się na rozwój! 

Przydatne i ciekawe odlinki:

Moje inne ciekawe i polecane odcinki:

#piłkanożna #podkast #podcast #podkastsportowy #podcastsportowy #sport #audycjasportowa #spotify #spotifypodkast #polskipodkast #polskiepodkasty #przemyslenianieznanegosportowca #gumblersportspodcast #pilkanozna #treningfunkconalny #klubysportowe #klubypiłkarskie #klubpilkarski #sztabszkoleniowy #trener #kontuzje #przeciążenia #refleksje.

W tym odcinku skromnie i szybko podzielę się z Wami swoimi spostrzeżeniami na temat emocji po treningu!

Jest to mój nowy cykl, który wprowadzę na stałe i będę realizował go sukcesywnie jako komentarz po każdym odbytym treningu. 

Chciałbym zawrzeć w tych wszystkich interpretacjach pokrótce swoje obserwacje co zaszło, a dokładnie jakie zaszły zmiany po treningu i jakie było nastawienie przed treningiem.

Emocje w trakcie i po treningu są niezwykle ważne i ogromnie ciekawe.

Cykl nazwę "LIVE – przemyślenia po treningu" i będę go cyklicznie wprowadzał, aby ukazać moment zmian i przegadać na gorąco swoje błędy i i minisukcesy związane z przeprowadzonym treningiem.

Primitive functional movement – takie ćwiczenia wykonywałem w trakcie swojego "sprawnego rozruchu i wentylacji emocji" Możecie je zobaczyć i sami ocenić.

Pamiętajcie stały kontakt ze mną jest możliwy za pośrednictwem bloga lub social media np. kanału facebooka – jeśli macie jakieś uwagi dotyczące konstruktywnych zmian na korzyść w odsłuchu tego cyklu zawsze możecie coś zasugerować. Poniżej zamieszczam odlinki do moich kanałów oraz ciekawych wpisów i innych audycji:

Bawcie się dobrze i mam nadzieje że będziecie ze mną na moim podkaście w coraz to większym gronie i w coraz to bardziej zaciekawionym moją skromną twórczością.

Inne ciekawe odcinki:

#podcast #podcasts #podkasty #podkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty #polskipodkast #podkastsportowy #podcastsportowy #przemysleniapotreningu #przemyslenianieznanegosportowca #blog #blogsportowy #recenzje #zakupy #radiofm #radiosportowe #sportowiec #treningfunkcjonalny #nowoczesnemiejscepracy #treningwpracy #primitivefunctionalmovement #zdrowytrening