Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
June 22, 2021Buena alimentación y hacer ejercicioVuelve un hábito la práctica de comer sano y realizar actividades físicas.6 minPlay
June 11, 2021La perseveranciaEs importate el ser perseverante aún cuando la situaciónes se torna difíciles6 minPlay
June 09, 2021Uso del movilVeremos lo positivo y negativo del uso del móvil y así mismo diferente recomendaciones para usarlo correctamente.7 minPlay
June 04, 2021Expectativas del futuroLas expectativas del futuro y como usarla a nuestro favor.6 minPlay
June 01, 2021Escucha ActivaSe conocerá su concepto y claves para poner en práctica la escucha activa.4 minPlay
May 12, 2021El autocuidado.Se hablara del concepto del autocuidado y los diferentes tipos que existen.8 minPlay
May 12, 2021La gratitud.Vamos a conocer en qué consiste la gratitud y su importancia aparte de ello una dinámica para practicar la gratitud.10 minPlay