Hablaremos del proceso de sanación después de sufrir un trauma psicológico. Cómo acelerarlo, que evitar y que fomentar.

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Grandes mentiras que se dicen del amor, que nos creemos o que no queremos dejar de creer.

Hoy sabrás cuales son y por qué

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¿Qué hacer cuando una relación termina, regresa, termina, regresa, termina regresa?

Estos temas y más te invitamos a que los descubras con nosotros.

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En honor a las personas que más dan por nosotros, nuestras #mamás. Lo que no se dice acerca de la #maternidad. Qué problemas enfrentan en silencio, cuales son sus inquietudes y cómo poder sobrellevarlo de mejor manera. No te pierdas esta sesión y compártela con tus amigos Visita nuestro sitio : www.psicologomex.com

Somos nuestra mejor herramienta y peor enemigo.

El auto sabotaje funciona como un enemigo interno, silencioso y letal, exactamente, letal. En este programa daremos una introducción general del auto sabotaje, para que sepas detectarlo.

Con la guía de nuestros especialistas @Betsi Bloom y Psic. Arturo Miranda

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Muchas veces sabemos que necesitamos un cambio, pero repetimos los mismos pasos y no podemos evolucionar ¿Qué hacer para hacer este cambio? Con la ayuda de @jessica alpizar y @betsi bloom iremos profundizando más en este tema, para que puedas evolucionar en varios aspectos de tu vida.

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Segunda parte de este tema, hablaremos de cómo se forma la dependencia emocional, que involucramos en ese momento. Cómo darnos cuenta de qué vínculos tenemos que cortar y cuales no queremos. 

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El Mindfulness es una herramienta muy importante para nuestro desarrollo diario, pero ¿Qué es? ¿Porqué me sirve? Bueno, todo eso lo veremos el día de hoy

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En este capítulo hablaremos de como trabajar la perdida de familiares, amigos, libertad y trabajos que ha provocado la actual pandemia. Con el mayor respeto a todos quienes ya no podremos ver, pero sobre todo, para los familiares y amigos que seguimos lidiando con la #pandemia y el #duelo que nos está generando.

¿Sabes qué son en verdad las relaciones tóxicas? ¿Con quien puedes tener relaciones tóxicas y cómo salir de ellas?

En este capítulo hacemos una breve introducción a ellas para despertar en ti a conciencia de como sobrevivir si estás en esa situación.