🔔 Receba novos episódios 🎧|📺 https://perguntasimples.com/subscrever/

O que é que a inteligência artificial está a fazer à nossa mente — à atenção, à memória e à forma como nos relacionamos com os outros? Nesta conversa clara e inquietante, Miguel Oliveira ajuda a pensar o impacto psicológico da IA num tempo de aceleração, comparação permanente e delegação cognitiva.

Fala-se de fadiga mental, ansiedade, identidade, automatismos emocionais e da tentação de usar a tecnologia como muleta para evitar o esforço de pensar. A ideia central é simples e exigente: a inteligência artificial não nos substitui — expõe aquilo que deixámos de treinar.

• Atenção fragmentada e cansaço cognitivo

• Delegação mental e perda de esforço

• Ansiedade, comparação e autoimagem

• Tecnologia como espelho psicológico

• Responsabilidade individual no uso da IA

Citação de Ouro

“A tecnologia não pensa por nós — pensa onde nós deixámos de pensar.”

🔗 Episódio com Miguel Oliveira:

https://perguntasimples.com/o-que-faz-a-inteligencia-artificial-a-nossa-mente-miguel-oliveira

🎦 YouTube: https://www.youtube.com/@pergunta.simples?sub%5C_confirmation=1

🎧 Spotify: https://spoti.fi/3kb07qm

🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/pergunta-simples/id1512308084

📺 RTP Play: https://www.rtp.pt/play/p7644/pergunta-simples

🌐 Website: https://www.perguntasimples.com

🔔 Receba novos episódios 🎧|📺 https://perguntasimples.com/subscrever/

Porque é que nos metemos em triângulos amorosos sabendo, quase sempre, que alguém vai sofrer? Nesta conversa franca e sem moralismos fáceis, José Gameiro ajuda a perceber o desejo, a fantasia, o ego e a fuga que alimentam estas relações. Fala-se de amor, erotismo, culpa, silêncio, instinto e da dificuldade humana em lidar com a falta, o tédio e a finitude.

Entre a psicologia clínica, a experiência de vida e a escrita, emerge uma ideia desconfortável mas necessária: os triângulos amorosos dizem menos sobre o outro e mais sobre aquilo que ainda não conseguimos dizer a nós próprios.

• O triângulo amoroso como fuga e como necessidade emocional.

• Desejo, erotismo e amor não são a mesma coisa.

• Fantasia, culpa e a ilusão de controlo.

• O ego ferido e a necessidade de validação.

• As marcas emocionais que ficam, mesmo quando tudo parece discreto.

Citação de Ouro

“O desejo não é controlável, mas pode ser pensado.”

🔗 Episódio com José Gameiro:

https://perguntasimples.com/triangulos-amorosos-por-que-nos-metemos-nisso-jose-gameiro/

🎦 YouTube: https://www.youtube.com/@pergunta.simples?sub%5C_confirmation=1

🎧 Spotify: https://spoti.fi/3kb07qm

🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/pergunta-simples/id1512308084

📺 RTP Play: https://www.rtp.pt/play/p7644/pergunta-simples

🌐 Website: https://www.perguntasimples.com

🔔 Receba novos episódios 🎧|📺 https://perguntasimples.com/subscrever/

Porque nos sabotamos no amor e na comunicação, mesmo quando queremos que resulte? Nesta conversa longa e esclarecedora, Andreia Vieira explica como as feridas da infância, o medo da rejeição e a falta de autoconsciência conduzem a padrões repetidos de autossabotagem nas relações. Fala-se de ansiedade, ciúme, silêncio, raiva, idealização e da dificuldade em confiar sem se perder.

Entre psicologia clínica, psicanálise e exemplos concretos do quotidiano, emerge uma ideia central: muitas relações falham não por falta de amor, mas por incapacidade de comunicar emoções difíceis de forma responsável.

• Autossabotagem como repetição inconsciente de padrões antigos.

• O impacto da infância e do vínculo no amor adulto.

• Medo da rejeição, abandono e solidão.

• Raiva, silêncio e comunicação destrutiva.

• Consciência emocional como condição para amar melhor.

Citação de Ouro

“Não é o outro que nos estraga as relações — somos nós quando não nos escutamos.”

🔗 Episódio com Andreia Vieira:

https://perguntasimples.com/porque-nos-sabotamos-no-amor-e-na-comunicacao-andreia-vieira/

🎦 YouTube: https://www.youtube.com/@pergunta.simples?sub%5C_confirmation=1

🎧 Spotify: https://spoti.fi/3kb07qm

🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/pergunta-simples/id1512308084

📺 RTP Play: https://www.rtp.pt/play/p7644/pergunta-simples

🌐 Website: https://www.perguntasimples.com

“Os adolescentes não são o problema. O problema é quando não lhes damos condições para florescer. Eles têm uma enorme capacidade de reflexão e consciência — só precisam de espaços seguros para o mostrar.” – Tânia Gaspar

O médico psiquiatra Júlio Machado Vaz – uma das vozes pioneiras em Portugal a falar abertamente sobre relações e sexualidade – ensina-nos a importância de praticar a escuta ativa e a empatia na comunicação íntima

A comunicação com os adolescentes é crucial. Vamos refletir sobre isso em "Estamos a ouvir verdadeiramente os adolescentes?

Susan Sontag escreveu no seu livro “A doença como metáfora” E se a empatia fosse obrigatória? Rui Marques “A doença […]

Hoje, falamos de um tema urgente: a infância e como as experiências vividas nesta fase moldam o futuro. Tempo de […]

Oficialmente é médica psiquiatra Na prática, é uma ouvidora profissional ajudando pessoas a quem foi diagnosticado cancro. Ouve doentes, famílias […]

Hoje falamos da mais profissional, eficaz e eficiente máquina de criação e gestão das expectativas: a política. Usando as ferramentas […]