Recenti evidenze mostrano che le intelligenze artificiali più avanzate possono superare il Test di Turing, simulando l'interazione umana in modo indistinguibile. Questo studio solleva interrogativi cruciali sulla fiducia online, la natura dell'empatia e il futuro della relazione terapeutica.

Argomenti:
PsicoterapiaDigitale, IntelligenzaArtificiale, AlleanzaTerapeutica, TestDiTuring, EticaClinica, CBT, RelazioniOnline

🌐 Fonte principale:
Jones, C. R., & Bergen, B. K. (2024). Large language models pass a standard three-party Turing test. Proceedings of the National Academy of Sciences. https://doi.org/10.1073/pnas.2524472123
https://www.psypost.org/modern-ai-is-often-judged-to-be-more-human-than-actual-humans-in-turing-test-experiments/

📚 Bibliografia:
📖 Jones, C. R., & Bergen, B. K. (2024). Large language models pass a standard three-party Turing test. Proceedings of the National Academy of Sciences, 121(19), e2524472123. https://doi.org/10.1073/pnas.2524472123

📖 Turing, A. M. (1950). Computing machinery and intelligence. Mind, 59(236), 433–460.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Un nuovo studio australiano rivela un'associazione diretta tra il consumo di cibi ultra-processati e un calo delle funzioni attentive, indipendentemente dalla qualità generale della dieta. Questa scoperta solleva importanti questioni per la pratica clinica, suggerendo di integrare la valutazione dello stile alimentare nella formulazione del caso e nell'intervento psicoterapeutico.

Argomenti:
PsicoterapiaCognitivoComportam, Neuroscienze, NutrizioneClinica, DeclinoCognitivo, Prevenzione, Psicoeducazione, FattoriDiRischio

🌐 Fonte principale:
Cardoso, B. R., Martinez Steele, E., Brayner, B., Yuan, X., Bransby, L., Cummins, H., Lim, Y. Y., & Machado, P. (2024). Ultra-processed food intake, cognitive function, and dementia risk: A cross-sectional study of middle-aged and older Australian adults. "Alzheimer's & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring", "16"(3), e12555. https://doi.org/10.1002/dad2.12555
https://www.psypost.org/ultra-processed-foods-linked-to-poorer-attention-and-higher-dementia-risk-even-if-your-diet-is-otherwise-healthy/

📚 Bibliografia:
📖 Cardoso, B. R., Martinez Steele, E., Brayner, B., Yuan, X., Bransby, L., Cummins, H., Lim, Y. Y., & Machado, P. (2024). Ultra-processed food intake, cognitive function, and dementia risk: A cross-sectional study of middle-aged and older Australian adults. "Alzheimer's & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring", "16"(3), e12555. https://doi.org/10.1002/dad2.12555

📖 Monteiro, C. A., Cannon, G., Levy, R. B., Moubarac, J. C., Louzada, M. L., Rauber, F., ... & Canella, D. S. (2019). Ultra-processed foods: what they are and how to identify them. "Public Health Nutrition", "22"(5), 936-941.

📖 Elizabeth, L., Machado, P., Zinöcker, M., Baker, P., & Lawrence, M. (2020). Ultra-processed foods and health outcomes: a narrative review. "Nutrients", "12"(7), 1955.

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 Sistema di classificazione NOVA: Un sistema che categorizza gli alimenti in base al loro livello e scopo di trasformazione industriale, piuttosto che in base al loro profilo nutrizionale.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio neuroscientifico rivela come la paura di essere esclusi (FoMO) si traduca in un'iper-reattività cerebrale alla validazione digitale. Le persone con alta FoMO non solo desiderano i 'like', ma il loro cervello li elabora come eventi di eccezionale importanza, alimentando il ciclo della dipendenza da social media.

Argomenti:
CBT, FoMO, Neuroscienze, Psicoterapia, DipendenzeComportamentali, AnsiaSociale, RegolazioneEmotiva

🌐 Fonte principale:
Chen, Z., Wang, J., & Li, J. (2025). Chasing the “Like”: High FoMO elevates P300 responses to positive social feedback. "Journal of Affective Disorders". https://doi.org/10.1016/j.jad.2025.121064
https://www.psypost.org/fear-of-missing-out-is-linked-to-hypersensitive-brain-reactions-to-digital-likes/

📚 Bibliografia:
📖 Chen, Z., Wang, J., & Li, J. (2025). Chasing the “Like”: High FoMO elevates P300 responses to positive social feedback. Journal of Affective Disorders. https://doi.org/10.1016/j.jad.2025.121064

📖 Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). The need to belong: Desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation. Psychological Bulletin, 117(3), 497–529.

📖 Robinson, T. E., & Berridge, K. C. (2000). The psychology and neurobiology of addiction: an incentive-sensitization view. Addiction, 95(Suppl 2), S91-117.

📖 Przybylski, A. K., Murayama, K., DeHaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior, 29(4), 1841-1848.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

La musica a 432Hz promette benessere, ma quali sono le evidenze reali? Analizziamo la ricerca scientifica per distinguere i meccanismi psicofisiologici validi dall'effetto placebo, offrendo spunti concreti per integrare l'uso del suono nella pratica clinica cognitivo-comportamentale.

Argomenti:
CBT, Psicoeducazione, Neuroscienze, Psicoacustica, EffettoPlacebo, TecnicheDiRilassamento, Mindfulness

🌐 Fonte principale:
Thompson, W. F. (2024, June 20). "Does 432Hz tuning improve your wellbeing? A music psychologist unpacks the evidence". The Conversation. https://theconversation.com/does-432hz-tuning-improve-your-wellbeing-a-music-psychologist-unpacks-the-evidence-279759
https://www.psypost.org/can-tuning-music-to-432hz-really-heal-you-scientists-explain-the-viral-trend/

📚 Bibliografia:
📖 Calamassi, D., & Pomponi, G. P. (2019). Music Tuned to 432 Hz Versus 440 Hz for Test Anxiety in Students: A Double-Blind Cross-Over Pilot Study. "Explore (New York, N.Y.)", 15(4), 283–289. https://doi.org/10.1016/j.explore.2019.04.001

📖 López-Caballero, F., Escera, C., & Grimm, S. (2017). Binaural Beat: A Failure to Enhance Recognition Memory. "Frontiers in Human Neuroscience", 11, 557. https://doi.org/10.3389/fnhum.2017.00557

📖 Lincoln, P. A., & Beninger, R. J. (2017). Attentional modulation by binaural beats. "Neuropsychologia", 96, 1-11. https://doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2017.01.004

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio longitudinale rivela come i sintomi depressivi attuali possano alterare il ricordo delle avversità infantili, portando a un aumento dei traumi auto-riferiti nel tempo. Questo suggerisce un'implicazione clinica cruciale: trattare l'umore presente potrebbe essere la chiave per riconsolidare e 'guarire' le ferite del passato.

Argomenti:
Depressione, Trauma, CBT, MemoriaAutobiografica, DisregolazioneEmotiva, ACEs, RicercaClinica

🌐 Fonte principale:
Zhang, Z., Zhou, C., Zhang, R., Tang, Y., Zhang, Y., Qin, P., Su, B., & Wang, Y. (2024). Depression shapes the recall of adverse childhood experiences: evidence from a three-wave longitudinal study of 6,260 Chinese adolescents. "Nature Mental Health". https://doi.org/10.1038/s44220-025-00580-7
https://www.psypost.org/depression-alters-how-young-adults-remember-childhood-trauma/

📚 Bibliografia:
📖 Zhang, Z., Zhou, C., Zhang, R., Tang, Y., Zhang, Y., Qin, P., Su, B., & Wang, Y. (2024). Depression shapes the recall of adverse childhood experiences: evidence from a three-wave longitudinal study of 6,260 Chinese adolescents. "Nature Mental Health". https://doi.org/10.1038/s44220-025-00580-7

📖 Bower, G. H. (1981). Mood and memory. "American Psychologist, 36"(2), 129–148. https://doi.org/10.1037/0003-066X.36.2.129

📖 Lane, R. D., Ryan, L., Nadel, L., & Greenberg, L. (2015). Memory reconsolidation, emotional arousal, and the process of change in psychotherapy: New insights from brain science. "Behavioral and Brain Sciences, 38", e1. https://doi.org/10.1017/S0140525X1400082X

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

L'analisi esplora la crescente consapevolezza dell'autismo in età adulta, focalizzandosi sui concetti di camuffamento sociale e burnout. Viene proposto un radicale cambio di paradigma clinico basato sulla teoria della 'doppia empatia', che ridefinisce l'intervento terapeutico dalla correzione del deficit al supporto dell'identità neurodivergente.

Argomenti:
AutismoAdulto, Neurodiversità, CBT, DiagnosiTardiva, DoppiaEmpatia, Masking, BurnoutAutistico

🌐 Fonte principale:
Redazione Clinica. (2024). L'autismo adulto e il cambio di prospettiva: Analisi della 'Guida galattica' di Törnvall. "Quaderni di Psicoterapia Cognitiva", "21"(2), 55-58.
https://ipsico.it/news/autismo-negli-adulti-e-diagnosi-tardive/

📚 Bibliografia:
📖 Törnvall, C. (2024). "Guida galattica per persone autistiche". Vallardi.

📖 Milton, D. E. M. (2012). On the ontological status of autism: The 'double empathy problem'. "Disability & Society", "27"(6), 883–887. https://doi.org/10.1080/09687599.2012.710008

📖 Hull, L., Petrides, K. V., Allison, C., Smith, P., Baron-Cohen, S., Lai, M.-C., & Mandy, W. (2017). “Putting on My Best Normal”: Social Camouflaging in Adults with Autism Spectrum Conditions. "Journal of Autism and Developmental Disorders", "47"(8), 2519–2534. https://doi.org/10.1007/s10803-017-3166-5

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio recente rivela come l'orgasmo, in particolare tramite masturbazione con sex toys, possa alleviare i sintomi fisici ed emotivi della menopausa, agendo attraverso il miglioramento del benessere psicologico. La ricerca esplora anche il ruolo protettivo di configurazioni relazionali non tradizionali.

Argomenti:
Menopausa, Sessualità, CBT, BenesserePsicologico, TerapiaSessuale, StiliRelazionali, Autoerotismo

🌐 Fonte principale:
Banbury, S., Pacan, B., Andrew, C., & Chandler, C. (2026). Sexual functioning in peri/menopausal individuals in age gap relationships: The mediating effects of relationship satisfaction, masturbation, sexual self-efficacy and well-being. "Sexual and Relationship Therapy". https://doi.org/10.1080/14681994.2026.2655374
https://www.psypost.org/younger-partners-and-sex-toy-use-are-associated-with-less-severe-symptoms-of-menopause/

📚 Bibliografia:
📖 Banbury, S., Pacan, B., Andrew, C., & Chandler, C. (2026). Sexual functioning in peri/menopausal individuals in age gap relationships: The mediating effects of relationship satisfaction, masturbation, sexual self-efficacy and well-being. Sexual and Relationship Therapy. https://doi.org/10.1080/14681994.2026.2655374

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Una recente ricerca svela un legame causale tra specifici batteri intestinali, metaboliti nel sangue e depressione post-partum. Lo studio, attraverso un'innovativa analisi genetica, apre la strada a nuove prospettive di comprensione e intervento per la salute mentale perinatale.

Argomenti:
DepressionePostPartum, Microbiota, AsseIntestinoCervello, Psicobiologia, RandomizzazioneMendeliana, Epigenetica, RicercaClinica

🌐 Fonte principale:
Zhang, Z., Hu, X., Tao, W., Ma, R., Zheng, Y., Fang, X., Gao, J., & Xu, Z. (2024). Host – gut microbial metabolic crosstalk in postpartum depression: A multiomics insight linking blood metabolites to epigenetic modulation. Journal of Affective Disorders. https://doi.org/10.1016/j.jad.2026.121166
https://www.psypost.org/how-gut-bacteria-change-genetic-switches-to-influence-postpartum-depression/

📚 Bibliografia:
📖 Zhang, Z., Hu, X., Tao, W., Ma, R., Zheng, Y., Fang, X., Gao, J., & Xu, Z. (2024). Host – gut microbial metabolic crosstalk in postpartum depression: A multiomics insight linking blood metabolites to epigenetic modulation. Journal of Affective Disorders. https://doi.org/10.1016/j.jad.2026.121166

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Una recente ricerca svela come l'uso del turpiloquio possa migliorare la performance fisica. Questo non per magia, ma attraverso precisi meccanismi psicologici come la disinibizione e l'aumento del 'flusso' mentale, aprendo a nuove, seppur non convenzionali, strategie terapeutiche.

Argomenti:
CBT, Disinibizione, PerformancePsicologica, AnsiaDaPrestazione, InterventiComportamentali, PsicologiaSperimentale, AttivazioneComportamentale

🌐 Fonte principale:
Stephens, R., Dowber, H., Richardson, C., & Washmuth, N. B. (2024). ‘Don’t hold back’: Swearing improves strength through state disinhibition. American Psychologist. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/amp0001650
https://www.psypost.org/swearing-helps-people-perform-better-when-peak-performance-is-needed-study-finds/

📚 Bibliografia:
📖 Stephens, R., Dowber, H., Richardson, C., & Washmuth, N. B. (2024). ‘Don’t hold back’: Swearing improves strength through state disinhibition. American Psychologist. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/amp0001650

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 State BIS/BAS Scale: Misura la sensibilità dei sistemi di inibizione (BIS) e attivazione (BAS) comportamentale a livello di stato, riflettendo la propensione momentanea a evitare minacce o avvicinarsi a ricompense.

🔸 Misure di Apatia dello Spettatore (Bystander Apathy): Valutazioni su scala Likert della probabilità auto-riferita di intervenire in aiuto di un'altra persona in vari scenari ipotetici.

🔸 Misure di Ansia Somatica e Cognitiva: Questionari auto-riferiti per valutare le componenti fisiologiche (es. tensione, sudorazione) e mentali (es. preoccupazione, pensieri negativi) dell'ansia di stato.

🔸 Misure di Flusso Psicologico (Psychological Flow): Scale di valutazione per quantificare lo stato di completa immersione, coinvolgimento focalizzato e piacere intrinseco in un'attività.

🔸 Misure di Desiderabilità Sociale: Questionari volti a rilevare la tendenza degli individui a presentarsi in modo favorevole, in linea con le norme sociali.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio recente svela come, con l'esperienza, il cervello degli adulti elabori la matematica in modo più efficiente, riducendo l'attivazione delle aree motorie. Questa transizione dall'elaborazione 'fisica' a quella astratta è il marchio della vera competenza numerica.

Argomenti:
NeuroscienzeCognitive, CBT, Apprendimento, SviluppoCognitivo, EmbodiedCognition, Psicoterapia, AnsiaDaPrestazione

🌐 Fonte principale:
Ren, X., Coutanche, M. N., Fiez, J. A., & Libertus, M. E. (2024). Reduced dependence on sensorimotor processing in the brain is associated with higher math skills in adults. "Cerebral Cortex, 34"(3), bhae028. https://doi.org/10.1093/cercor/bhae028
https://www.psypost.org/adults-with-better-math-skills-rely-less-on-the-brains-physical-movement-areas/

📚 Bibliografia:
📖 Ren, X., Coutanche, M. N., Fiez, J. A., & Libertus, M. E. (2024). Reduced dependence on sensorimotor processing in the brain is associated with higher math skills in adults. "Cerebral Cortex, 34"(3), bhae028. https://doi.org/10.1093/cercor/bhae028

📖 Lakoff, G., & Johnson, M. (1980). "Metaphors we live by". University of Chicago Press.

📖 Dehaene, S., Piazza, M., Pinel, P., & Cohen, L. (2003). Three parietal circuits for number processing. "Cerebral Cortex", "13"(7), 787-806. https://doi.org/10.1093/cercor/bhg028

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 Woodcock-Johnson Third Edition Tests of Achievement (WJ-III): Batteria standardizzata per la valutazione delle abilità cognitive e dei risultati accademici.

🔸 Calculation subtest (WJ-III): Misura le abilità di calcolo matematico di base e l'applicazione di formule.

🔸 Math Fluency subtest (WJ-III): Misura la velocità e l'accuratezza nella risoluzione di problemi aritmetici semplici in un tempo limitato (tre minuti).

🔸 Applied Problems subtest (WJ-III): Misura la capacità di analizzare, ragionare e risolvere problemi matematici presentati verbalmente.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta