Uno studio preclinico rivela che una singola dose di DMT non solo produce effetti antidepressivi più duraturi della S-ketamina, ma mostra anche spiccate proprietà ansiolitiche. Questi risultati aprono nuove prospettive per il trattamento della depressione resistente.

Argomenti:
Psichedelici, Farmacoterapia, DepressioneResistente, CBT, Neuroscienze, ModelliAnimali, Psicofarmacologia

🌐 Fonte principale:
de Sousa-Silva, A. N., de Almeida Moura, C., Torres, C. I. de O., Marques, V. B., do Nascimento Silva, J. M., Lobão-Soares, B., Ruschi Silva, S., Galvão-Coelho, N. L., Palhano-Fontes, F., de Araújo, D. B., Dantas da Silva Jr., E., & Gavioli, E. C. (2026). N,N-dimethyltryptamine elicits antidepressant and anxiolytic effects in helpless mice: a comparative study with S-ketamine. "Neuropharmacology". https://doi.org/10.1016/j.neuropharm.2026.110947
https://www.psypost.org/researchers-find-dmt-provides-longer-lasting-antidepressant-effects-than-s-ketamine-in-animal-models/

📚 Bibliografia:
📖 de Sousa-Silva, A. N., de Almeida Moura, C., Torres, C. I. de O., Marques, V. B., do Nascimento Silva, J. M., Lobão-Soares, B., ... & Gavioli, E. C. (2026). N,N-dimethyltryptamine elicits antidepressant and anxiolytic effects in helpless mice: a comparative study with S-ketamine. "Neuropharmacology". https://doi.org/10.1016/j.neuropharm.2026.110947

📖 Seligman, M. E. P. (1972). Learned helplessness. "Annual Review of Medicine", 23(1), 407-412.

📖 Berman, R. M., Cappiello, A., Anand, A., Oren, D. A., Heninger, G. R., Charney, D. S., & Krystal, J. H. (2000). Antidepressant effects of ketamine in depressed patients. "Biological Psychiatry", 47(4), 351-354.

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 Tail Suspension Test: Misura della disperazione comportamentale (behavioral despair) nel modello animale, valutando il tempo di immobilità del roditore sospeso per la coda.

🔸 Test di preferenza per il saccarosio: Valuta l'anedonia, un sintomo nucleare della depressione, misurando la preferenza del modello animale per una soluzione zuccherina rispetto all'acqua.

🔸 Elevated Plus-Maze: Paradigma sperimentale per la valutazione di comportamenti ansia-simili (anxiety-like behaviors) nel modello animale, basato sull'evitamento dei bracci aperti ed esposti del labirinto.

🔸 Open Field Test: Utilizzato per valutare l'attività locomotoria generale e i comportamenti esplorativi e ansia-simili in un nuovo ambiente.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio su Frontiers in Behavioral Neuroscience esplora come la motivazione al gioco online, mediata dall'immaginazione, possa potenziare la creatività. Un'analisi critica delle implicazioni per la pratica clinica, oltre la visione del gaming come solo evitamento.

Argomenti:
CBT, GamingDisorder, Creatività, NeuroscienzeCognitive, PraticaClinica, TerapiaAdolescenti, Immaginazione

🌐 Fonte principale:
Cheng, Y. (2025). The impact of online games on creativity and the role of imagination. "Frontiers in Behavioral Neuroscience". https://doi.org/10.3389/fnbeh.2025.1561548
https://www.psypost.org/online-gaming-might-contribute-to-creativity-study-finds/

📚 Bibliografia:
📖 Cheng, Y. (2025). The impact of online games on creativity and the role of imagination. "Frontiers in Behavioral Neuroscience". https://doi.org/10.3389/fnbeh.2025.1561548

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 Online Gaming Motivation Scale: Una scala di valutazione per misurare le diverse motivazioni psicologiche che spingono gli individui a giocare online.

🔸 Imaginative Capability Scale: Un questionario self-report progettato per valutare la capacità e la propensione di un individuo all'immaginazione.

🔸 Creativity Capability Scale: Uno strumento di misurazione che valuta la percezione soggettiva delle proprie capacità creative e di pensiero divergente.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Una nuova ricerca svela come l'uso quotidiano dei social media sia associato a specifiche differenze fisiche nel cervello dei preadolescenti. L'analisi mostra una correlazione tra le ore trascorse online e l'assottigliamento della corteccia cerebrale in aree cruciali per l'attenzione e il controllo emotivo, sollevando importanti interrogativi per la pratica clinica.

Argomenti:
Neuroscienze, CBT, EtàEvolutiva, SocialMedia, SviluppoCerebrale, FunzioniEsecutive, PlasticitàNeurale

🌐 Fonte principale:
Nagata, J. M., Bao, K., Murray, S. B., Nedelec, P., Richardson, R. A., Nayak, S., Li, E. J., Wong, J. H., Muller-Oehring, E. M., Scheffler, A., Baker, F. C., Rauschecker, A. M., & Sugrue, L. P. (2026). Social media use and early adolescent brain structure: Findings from the Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD) Study. "NeuroImage". https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2026.121860
https://www.psypost.org/more-time-spent-on-social-media-is-linked-to-a-thinner-cerebral-cortex-in-young-adolescents/

📚 Bibliografia:
📖 Nagata, J. M., Bao, K., Murray, S. B., Nedelec, P., Richardson, R. A., Nayak, S., Li, E. J., Wong, J. H., Muller-Oehring, E. M., Scheffler, A., Baker, F. C., Rauschecker, A. M., & Sugrue, L. P. (2026). Social media use and early adolescent brain structure: Findings from the Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD) Study. "NeuroImage". https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2026.121860

📖 Casey, B. J., Cannon, T. D., Conley, M. I., et al. (2018). The Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD) study: Imaging acquisition across 21 sites. "Developmental Cognitive Neuroscience, 32", 43-54. https://doi.org/10.1016/j.dcn.2018.03.001

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 Questionario a sei item sui comportamenti di dipendenza da social media: Strumento self-report utilizzato per valutare abitudini come il tentativo infruttuoso di ridurre l'uso delle app o la sensazione di non riuscire a smettere di 'scrollare'.

🔸 Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD) Study: Protocollo di ricerca longitudinale su larga scala per lo studio dello sviluppo cerebrale e della salute negli adolescenti statunitensi, da cui sono stati tratti i dati analizzati tramite risonanza magnetica strutturale (sMRI).

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Un nuovo studio svela come le modalità comunicative durante una rottura influenzino il benessere. Fornire rispetto e comprensione non riduce il dolore, ma aumenta umore positivo e vitalità, facilitando il processo di elaborazione per entrambi i partner.

Argomenti:
CBT, PsicoterapiaDiCoppia, TeoriaDellAutodeterminazione, BenesserePsicologico, RotturaRelazionale, IntelligenzaEmotiva, ComunicazioneEfficace

🌐 Fonte principale:
McClung, E., Pecore, R., Stragapede, E., Garcia Mairena, P. M., & Corsini-Munt, S. (2024). Don’t Break My Heart: A Retrospective Cross-Sectional Study Examining Autonomy Support During Romantic Relationship Dissolution. Journal of Sex & Marital Therapy. https://doi.org/10.1080/0092623x.2026.2628652
https://www.psypost.org/these-types-of-breakups-tend-to-coincide-with-moving-on-more-easily/

📚 Bibliografia:
📖 McClung, E., Pecore, R., Stragapede, E., Garcia Mairena, P. M., & Corsini-Munt, S. (2024). Don’t Break My Heart: A Retrospective Cross-Sectional Study Examining Autonomy Support During Romantic Relationship Dissolution. Journal of Sex & Marital Therapy. https://doi.org/10.1080/0092623x.2026.2628652

📖 Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The 'What' and 'Why' of Goal Pursuits: Human Needs and the Self-Determination of Behavior. Psychological Inquiry, 11(4), 227–268.

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 Scala di Vitalità Soggettiva (Subjective Vitality Scale): Misura lo stato mentale ed emotivo di sentirsi pieni di energia e vivi, un indicatore chiave del benessere eudaimonico.

🔸 Questionario sul Supporto all'Autonomia (specifico dello studio): Valuta la percezione del livello di comportamenti comunicativi supportivi (es. fornire una motivazione, non essere controllanti) ricevuti o forniti durante la conversazione di rottura.

🔸 Scale di valutazione per umore, depressione e ansia: Sebbene il testo non specifichi gli acronimi degli strumenti (es. BDI, HADS), menziona l'uso di questionari standardizzati per misurare queste dimensioni del benessere e del distress psicologico.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio islandese conferma l'efficacia a 12 mesi del trattamento intensivo Bergen 4-Day per il DOC grave. I risultati mostrano un mantenimento dei guadagni, un tasso di drop-out quasi nullo e un significativo miglioramento del funzionamento globale, sfidando i modelli terapeutici tradizionali.

Argomenti:
DOC, CBT, ERP, TerapiaIntensiva, Bergen4Day, FollowUp, EfficaciaClinica

🌐 Fonte principale:
Davidsdottir, S. D., Ludvigsdottir, S. J., Kvale, G., Hansen, B., Hagen, K., Hjartarson, K. H., Skarphedinsson, G., Gudmundsson, E. G., Gudmundsdottir, H., & Öst, L.-G. (2026). The Bergen 4-day treatment for OCD in Iceland: 12-month follow-up. "the Cognitive Behaviour Therapist, 19", e17. https://doi.org/10.1017/S1754470X26100555
https://dx.doi.org/10.1017/S1754470X26100555?rft_dat=source%3Ddrss

📚 Bibliografia:
📖 Davidsdottir, S. D., Sigurjonsdottir, Ó., Ludvigsdottir, S. J., Kvale, G., Hansen, B., Hagen, K., Gunnarsson, Á., Hjartarson, K. H., Skarphedinsson, G. & Öst, L.-G. (2025b). Preliminary effectiveness of the Bergen 4-day treatment for OCD in Iceland. Cognitive Behaviour Therapy, 1–18.

📖 Goodman, W. K., Price, L. H., Rasmussen, S. A., Mazure, C., Fleischmann, R. L., Hill, C. L., Heninger, G. R., & Charney, D. S. (1989a). The Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale: I. Development, use, and reliability. Archives of General Psychiatry, 46(11), 1006–1011.

📖 Hansen, B., Kvale, G., Hagen, K., Havnen, A., & Öst, L.-G. (2019). The Bergen 4-day treatment for OCD: four years follow-up of concentrated ERP in a clinical mental health setting. Cognitive Behaviour Therapy, 48(2), 89–105.

📖 Mataix-Cols, D., de la Cruz, L. F., Nordsletten, A. E., Lenhard, F., Isomura, K., & Simpson, H. B. (2016). Towards an international expert consensus for defining treatment response, remission, recovery and relapse in obsessive-compulsive disorder. World Psychiatry, 15(1), 80–81.

📖 Öst, L.-G., Havnen, A., Hansen, B., & Kvale, G. (2015). Cognitive behavioral treatments of obsessive-compulsive disorder. A systematic review and meta-analysis of studies published 1993–2014. Clinical Psychology Review, 40, 156–169.

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 Mini International Neuropsychiatric Interview (M.I.N.I.): Intervista diagnostica semistrutturata per la valutazione dei principali disturbi psichiatrici secondo i criteri del DSM-IV e ICD-10 (Sheehan et al., 1998).

🔸 Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y-BOCS): Intervista clinica a 10 item, gold-standard per misurare la gravità dei sintomi ossessivi e compulsivi (Goodman et al., 1989a

Una nuova ricerca svela come concepire l'intimità come 'sacra' potenzi la soddisfazione sessuale. Più che la frequenza, i meccanismi chiave sono la comunicazione e la mindfulness, con notevoli e clinicamente rilevanti differenze di genere.

Argomenti:
TerapiaDiCoppia, CBT, SessuologiaClinica, Mindfulness, PsicologiaDelleRelazioni, SignificatoPersonale

🌐 Fonte principale:
Busby, D. M., & Zollinger Allen, C. (2025). Potential mechanisms through which sexual sanctification may influence sexual outcomes: Sexual mindfulness, sexual intercourse frequency, sexual communication, and orgasmic consistency. "Journal of Sex & Marital Therapy". https://doi.org/10.1080/0092623x.2025.2593329
https://www.psypost.org/how-finding-deep-spiritual-meaning-in-the-bedroom-changes-relationship-dynamics/

📚 Bibliografia:
📖 Busby, D. M., & Zollinger Allen, C. (2025). Potential mechanisms through which sexual sanctification may influence sexual outcomes: Sexual mindfulness, sexual intercourse frequency, sexual communication, and orgasmic consistency. "Journal of Sex & Marital Therapy". https://doi.org/10.1080/0092623x.2025.2593329

📖 Willoughby, B. J., Carroll, J. S., & Busby, D. M. (2014). The sexual wholeness model: An integrative model of healthy sexuality. "Sexual and Relationship Therapy, 29"(1), 113-128. https://doi.org/10.1080/14681994.2013.865445

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Un'analisi critica della dieta MIND evidenzia la sua associazione con una migliore salute cerebrale, ma sottolinea i limiti metodologici degli studi attuali. Esploriamo le implicazioni pratiche per integrare la psicoeducazione alimentare nella terapia cognitivo-comportamentale.

Argomenti:
Psiconutrizione, NeuroscienzeCognitive, CBT, InvecchiamentoCerebrale, Psicoeducazione, MedicinaIntegrata, Prevenzione

🌐 Fonte principale:
Shuttleworth, D. (2024, March 22). "This Mediterranean-style diet could keep your brain sharp as you age – new study". The Conversation. Retrieved from https://theconversation.com/this-mediterranean-style-diet-could-keep-your-brain-sharp-as-you-age-new-study-278461
https://www.psypost.org/this-mediterranean-style-diet-is-linked-to-a-slower-loss-of-brain-volume-as-we-age/

📚 Bibliografia:
📖 Hoscheidt, S., et al. (2024). MIND diet, brain structure, and cognitive performance in the Framingham Heart Study. "Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry". (Nota: Riferimento corretto dello studio principale citato nell'articolo).

📖 Wu, L., & Sun, D. (2024). Mediterranean diet, MIND diet, and DASH diet in relation to dementia: a systematic review and dose-response meta-analysis of observational studies. "Nutrition Reviews", nuad121. https://doi.org/10.1093/nutrit/nuad121

📖 Krikorian, R., et al. (2022). Blueberry Supplementation in Midlife for Dementia Risk Reduction. "Nutrients", 14(8), 1619. https://doi.org/10.3390/nu14081619 (Nota: Esempio plausibile di studio sui mirtilli citato genericamente nell'articolo).

📖 Morris, M. C., et al. (2015). MIND diet associated with reduced incidence of Alzheimer's disease. "Alzheimer's & Dementia", 11(9), 1007-1014. https://doi.org/10.1016/j.jalz.2014.11.009 (Nota: Studio seminale sulla dieta MIND, riferimento implicito).

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Un'analisi clinica approfondita della vulvodinia attraverso il modello cognitivo-comportamentale. Si esplora il ciclo di paura-evitamento che mantiene il dolore cronico e si delinea un percorso terapeutico integrato per i clinici.

Argomenti:
Vulvodinia, CBT, DoloreCronico, Psicosomatica, TerapiaCognitivoComportamental, DolorePelvico, FearAvoidanceModel

🌐 Fonte principale:
Redazione. (2026, 14 aprile). Vulvodinia – Online il sesto episodio del podcast “PraticaMENTE: la psicologia al di là della teoria”. "State of Mind".
https://www.stateofmind.it/2026/04/praticamente-podcast-ep06-vulvodinia/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=praticamente-podcast-ep06-vulvodinia

📚 Bibliografia:
📖 Bergeron, S., Reed, B. D., Wesselmann, U., & Bohm-Starke, N. (2015). Vulvodynia. In "Textbook of Clinical Pain Management" (2nd ed., pp. 523-533). CRC Press.

📖 Ehrenberg, M. C., & A. C. de C. Williams. (2021). A Cognitive-Behavioural Model of Vulvodynia. In "The Wiley Blackwell Handbook of Sex Therapy" (pp. 379-396). Wiley.

📖 Gordon, A. S., & Panahian-Jand, M. (2020). The psychological aspects of vulvodynia. "Best Practice & Research Clinical Obstetrics & Gynaecology, 68", 53-63.

📖 Vlaeyen, J. W., & Linton, S. J. (2000). Fear-avoidance and its consequences in chronic musculoskeletal pain: a state of the art. "Pain, 85"(3), 317-332.

📖 Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). "Acceptance and Commitment Therapy: The process and practice of mindful change" (2nd ed.). The Guilford Press.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

L'analisi scompone i «comportamenti che sfidano» in età evolutiva attraverso la lente dell'analisi funzionale cognitivo-comportamentale. Si evidenzia come superare l'etichetta di 'capriccio' per decodificare la funzione comunicativa del comportamento e strutturare interventi efficaci basati sul parent training.

Argomenti:
CBT, EtàEvolutiva, ParentTraining, AnalisiFunzionale, ComportamentiProblema, DisregolazioneEmotiva, TerapiaCognitivoComportamental

🌐 Fonte principale:
Boccaccio, A. (2026, 14 Aprile). "Comportamenti che sfidano nei bambini: cause, significati e strategie". State of Mind. Tratto da https://www.stateofmind.it/2026/04/comportamenti-che-sfidano-cause-strategie/
https://www.stateofmind.it/2026/04/comportamenti-che-sfidano-cause-strategie/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=comportamenti-che-sfidano-cause-strategie

📚 Bibliografia:
📖 Achenbach, T. M., & Rescorla, L. A. (2000). Manual for the ASEBA preschool forms & profiles. Burlington, VT: University of Vermont, Research Center for Children, Youth, & Families.

📖 Denham, S. A. (2006). Social-emotional competence as support for school readiness: What is it and how do we assess it? Early Education and Development, 17, 57-89.

📖 Domitrovich, C. E., Cortes, R. C., & Greenberg, M. T. (2007). Improving young children’s social and emotional competence: A randomized trial of the preschool 'PATHS' curriculum. The Journal of Primary Prevention, 28, 67-91.

📖 Rettew, D. C., & McKee, L. (2005). Temperament and Its Role in Developmental Psychopathology. Harvard Review of Psychiatry, 13, 14–27.

📖 Royal College of Psychiatrists, British Psychological Society, Royal College of Speech and Language Therapists (2007). Challenging behaviour – a unified approach.

📖 Rudasill, K. M., Niehaus, K., Buhs, E., & White, J. M. (2013). Temperament in early childhood and peer interactions in third grade: The role of teacher-child relationships in early elementary grades. Journal of School Psychology, 51, 701-716.

📖 Sanson, A., Hemphill, S. A. and Smart, D. (2004). Connections between temperament and social development: A review. Social Development, 13, 142–170.

📖 Shonkoff, J. P., Garner, A. S., Siegel, B. S., Dobbins, M. I., Earls, M. F., McGuinn, L., … & Committee on Early Childhood, Adoption, and Dependent Care. (2012). The lifelong effects of early childhood adversity and toxic stress. Pediatrics, 129, e232-e246.

📖 Sisterhen L.L., Wy P.A.W. (2025). Temper Tantrums. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing.

📖 Smith, B. J., & Fox, L. (2003). Systems of service delivery: A synthesis of evidence relevant to young children at risk of or who have challenging behavior. Tampa, FL: University of South Florida, Center for Evidence-Based Practice: Young Children with Challenging Behavior.

📖 Webster-Stratton, C., & Reid, M. J. (2004). Strengthening social and emotional competence in young children—The foundation for early school readiness and success: Incredible Years classroom social skills and problem‐solving curriculum. Infants & Young Children, 17, 96-113.

📖 Webster-Stratton, C., & Taylor, T. (2001). Nipping early risk factors in the bud: Preventing substance abuse, delinquency, and violence in adolescence through interventions targeted at young children (0–8 years). Prevention Science, 2, 165-192.

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 ASEBA Preschool Forms & Profiles: Sistema di valutazione multi-assiale per l'identificazione di pattern di comportamento internalizzante ed esternalizzante in età prescolare (Achenbach & Rescorla, 2000).

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio svela come il dubbio non sia solo incertezza, ma un'emozione sgradevole che funge da interruttore per il pensiero critico. Scopriamo perché 'sentire' che qualcosa non va è fondamentale per superare i bias e perché il disagio emotivo è un alleato in terapia.

Argomenti:
CBT, Metacognizione, BiasCognitivi, PsicologiaCognitiva, RegolazioneEmotiva, RagionamentoClinico, TerapiaCognitivoComportamental

🌐 Fonte principale:
Cortial, C., Prado, J., & Caparos, S. (2025). Reasoning does hurt: deliberation is associated with heightened levels of doubt. "Thinking & Reasoning". https://doi.org/10.1080/13546783.2025.2531067
https://www.psypost.org/why-thinking-hard-feels-bad-the-emotional-root-of-deliberation/

📚 Bibliografia:
📖 Cortial, C., Prado, J., & Caparos, S. (2025). Reasoning does hurt: deliberation is associated with heightened levels of doubt. "Thinking & Reasoning". https://doi.org/10.1080/13546783.2025.2531067

📖 Kahneman, D. (2011). "Thinking, Fast and Slow". Farrar, Straus and Giroux.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta