En este episodio te cuento qué es la activación conductual y por qué es una intervención tan útil pero que pocos psicólogos conocen. Repasamos juntos la historia, los fundamentos, y usos y aplicaciones que puede tener la activación conductual tanto para la clínica (en distintos cuadros) como para la vida del día a día y los objetivos que no clínicos ni de psicopatología.
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Bibliografía de referencia:
Martell, C. R. (2013). Activación conductual para la depresión: Una guía clínica.
Jacobson NS, Dobson KS, Truax PA, Addis ME, Koerner K, Gollan JK, Gortner E, Prince SE. A component analysis of cognitive-behavioral treatment for depression. J Consult Clin Psychol. 1996 Apr;64(2):295-304. doi: 10.1037//0022-006x.64.2.295. PMID: 8871414.
Gortner ET, Gollan JK, Dobson KS, Jacobson NS. Cognitive-behavioral treatment for depression: relapse prevention. J Consult Clin Psychol. 1998 Apr;66(2):377-84. doi: 10.1037//0022-006x.66.2.377. PMID: 9583341.
Zeiss, A. M., Lewinsohn, P. M., & Muñoz, R. F. (1979). Nonspecific improvement effects in depression using interpersonal skills training, pleasant activity schedules, or cognitive training. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 47(3), 427–439. https://doi.org/10.1037/0022-006X.47.3.427