Иллюзии разума — так в духовности называют «ошибки мышления». Это искажения нашего разума, которые действуют против нас, они не позволяют видеть мир реальным и полноценным. Разобраться с ошибками разума и определить какие они бывают нам помогла Елена Мицкевич. 

В этом эпизоде мы обсудили:

- совместимы ли психология и духовность

- можно ли одновременно ходить к психологу и выполнять духовные практики 

- как выбрать для себя психолога 

- можно ли близким людям посоветовать пойти к психологу 

- что такое ошибки разума и какие они бывают 

- что будет, если игнорировать свои ошибки разума 

- почему важно вести дневник эмоций 

По рекомендации эксперта, в нашем в нашем телеграм-канале , вас уже ждут:

- подборка приложений для отслеживания эмоций 

- чек-лист нестандартных решений

Гость: Елена Мицкевич, практикующий психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта, предприниматель, автор подкаста "Ты это важно", https://elens-way.com

Ссылка на подкаста - https://elens-way.mave.digital

Автор подкаста - Дарья Бахтурина 

Instagram https://instagram.com/sattva.space

Telegram https://t.me/SattvaSpace 

Вконтакте https://vk.com/sattva.space 

Сайт https://sattva-space.ru/