В новом выпуске молодые ученые-психологи «Сириуса» поговорили о разнице между научной психологией, в которой строят гипотезы, проводят эксперименты, чаще всего в лабораториях, и практической психологией. Последняя помогает разобраться с чувствами и эмоциями конкретных людей. А еще вместе разберемся с тем, по какому принципу работают практикующие психологи, какие есть направления, а также как отличить проверенные методы от «сомнительных».

Разбирается в вопросе научный сотрудник Центра когнитивных исследований Университета «Сириус» Алина Жунусова со студенткой-магистрантом — будущим практикующим психологом Нурай Осман. Подкаст от «Сириус.Журнала» при поддержке Минобрнауки России.

02:54 Подготовка психолога-консультанта. Что нужно перед тем, как открыть свой кабинет психологической помощи? 

09:10 Какие направления, школы есть в психологии сегодня и почему практики-психологи не врачи?

12:52 Как работают практикующие психологи и как помочь пациенту пережить непрожитые чувства?

18:35 А есть ли в практикующей психологии доказательная база?

26:40 Опасность псевдопрактик и когнитивных искажений – боль всех психологов

32:04 Почему разговор с другом или подружкой не равно психотерапии и как понять, что нужно к психологу?

38:02 Чего ждать от терапии, как сформировать правильный запрос к психологу и выбрать себе компетентного специалиста?

44:03 Супервизия в психологии. Нужен ли психолог психологу?

48:38 Что такое медиация и немного про принцип lifelong learning

52:01 Не навредить: говорим про этический кодекс психолога

58:10 Как помочь себе уже сегодня? Несколько техник для сложных жизненных ситуаций