Последвайте ни:
FB: https://www.facebook.com/DECIBELBULGARIA
IG: https://www.instagram.com/psychology.of.sound
TikTok: https://www.tiktok.com/@psychology.of.sound

Повече за Инес Субашка:
https://www.instagram.com/isubashka
https://www.instagram.com/ifsinspiredfitstrong

Производство, доставка и монтаж на шумоизолация и акустика: 
https://www.decibel.bg
https://www.zvukoizolacia.com

🎙️ В този епизод на "Психология на звука. Подкаст за невидимата сила, която ни управлява" говорим за връзката между съня, шума и движението – през опита на човек, който живее едновременно в тишината на планината и в динамиката на фитнес залата.

Наш гост е Инес Субашка - треньор, автор и докторант в НСА. Тя разказва как рутината, повторяемостта и вниманието към тялото се преплитат със звука и тишината,  като ориентир в спорта, като част от концентрацията и като фактор за възстановяване и спокойствие.

В епизода ще чуете:
✔️ Какво представлява "сънният дълг" и защо недоспиването влияе на когнитивните ни способности?
✔️ Как мозъкът филтрира шума и как една и съща песен може да подпомогне фокуса?
✔️ Какво общо има музиката с навиците и представянето ни по време на тренировка?
✔️ Защо плуването и планината дават по-различен тип тишина и концентрация?
✔️ Как звукът служи като сигнал в спорта от техниката до безопасността?
✔️ Какво се случва със сетивата ни, когато преминаваме от шумна среда към пълна тишина?

…и още истории за съня, рутината и онези звукови детайли, които оформят ежедневието ни без да ги забелязваме. Приятно гледане!

#psychologyofsound #soundhealing #podcast #bulgaria #inspiredfitstrong #fitness

• (00:00) - Интро

Последвайте ни:
FB: https://www.facebook.com/DECIBELBULGARIA
IG: https://www.instagram.com/psychology.of.sound
TikTok: https://www.tiktok.com/@psychology.of.sound

Повече за Михаил Димов:
https://www.facebook.com/sensorytheatresofia
https://www.instagram.com/sensorytheatresofia
https://sensorytheatresofia.com

Производство, доставка и монтаж на шумоизолация и акустика: 
https://www.decibel.bg
https://www.zvukoizolacia.com

🎙️ В този епизод на "Психология на звука. Подкаст за невидимата сила, която ни управлява" поемаме на пътешествие от шума на града към океана на тишината.
Наш гост е Михаил Димов - артистичен директор на Театър на сетивата София, основател на "Института за изследване на Тишината" и "тишинавт" - човек, който изследва световете отвъд думите.

В епизода ще чуете:
✔️ Какво означава да си тишинавт и защо удобството е един от най-опасните капани на съвремиете?
✔️ Музиката като цвят, а тишината като плод: как звуците ни променят отвътре-навън
✔️ Градове-гори и бъдеще, в което животните, хората и звуците живеят в хармония
✔️ Как се медитира без думи само с инструменти, дишане и присъствие
✔️ Как звучи реалността, когато притихнеш
✔️ Защо шумът може да бъде врата, а не пречка към вътрешната тишина

…и още истории за сетивата, съзнанието и звука като невидим език между нас и света. Приятно гледане!

#psychologyofsound #soundhealing #podcast #bulgaria #silenaut #sensorytheater

• (00:00) - Интро

Последвайте ни:
FB: https://www.facebook.com/DECIBELBULGARIA
IG: https://www.instagram.com/psychology.of.sound
TikTok: https://www.tiktok.com/@psychology.of.sound

Повече за Георги Милков:
FB: https://www.facebook.com/geomilkov
IG: https://www.instagram.com/georgi_milkov_

Производство, доставка и монтаж на шумоизолация и акустика: 
https://www.decibel.bg
https://www.zvukoizolacia.com

🎙️ В новия епизод на "Психология на звука. Подкаст за невидимата сила, която ни управлява"обикаляме света - от тишината на Сахара до "джънгъра" на мегаполисите. Наш гост е Георги Милков, международен репортер с 30+ години опит, "професионален пътешественик", бил в Триполи, Афганистан, Ирак, Корея и Западна Сахара. Човек, който слуша света със сетива, не само с уши.

В епизода ще чуете:
✔️ Сахара: от абсолютната тишина, в която чуваш собственото си сърце, до "лавини" от пясък, бръмчащи като самолет
✔️ Латрун и сутрешните призиви за молитва в Маракеш
✔️ Градският шум като идентичност: Кайро, Делхи, Рим, Сайгон 
✔️ Как се пише в суматоха и хаос?
✔️ Звукът и езиците "без" думи
✔️ Силата на паузата: кога 30 секунди ефирно мълчание тежат повече от най-гневните думи
…и още интересни теми и истории, които може да чуете в епизода. Приятно гледане!

Последвайте ни:
FB: https://www.facebook.com/DECIBELBULGARIA
IG: https://www.instagram.com/psychology.of.sound
TikTok: https://www.tiktok.com/@psychology.of.sound

Повече за Александър Деянов "Skiller":
FB: https://www.facebook.com/skillerbeatbox
IG: https://www.instagram.com/skiller.official
 @skillerbeatbox  

Производство, доставка и монтаж на шумоизолация и акустика: 
https://www.decibel.bg
https://www.zvukoizolacia.com

🎙️ В новия епизод на "Психология на звука. Подкаст за невидимата сила, която ни управлява" ви срещаме с човека, който превърна гласа си в оркестър и България в световна шампионска сцена.
Наш гост е Александър Деянов, по-добре познат като SkilleR. Той е първият бийтбокс шампион на България и носител на световната титла в изкуството, което започва с едно просто вдишване.

Говорим какво всъщност е beatbox - имитация, трик или най-чистата форма на музика, родена в човешкото тяло? и може ли гласът да бъде не просто инструмент, а лечебна вибрация, която връща баланса в ума и емоциите?

В епизода ще чуете:
✔️ Как beatbox-ът се превръща от игра в духовна и физическа практика
✔️ Как работи мозъкът и тялото, когато създаваме звук - от дишането до диафрагмата
✔️ Може ли звукът да помага при говорни и емоционални затруднения
✔️ Историята на първата българска AI платформа за изучаване на beatbox, и как една идея оцелява въпреки системата
✔️ За Тибет, тишината и момента, в който усещаш магнитното поле на Земята

…и още интересни теми и истории, които може да чуете в епизода. Приятно гледане!

#podcast #psychologyofsound #sound #звук #soundhealing #българия #психология #skiller #beatbox #beatboxing #бийтбокс

• (00:00) - Интро

Последвайте ни:
FB: https://www.facebook.com/DECIBELBULGARIA
IG: https://www.instagram.com/psychology.of.sound
TikTok: https://www.tiktok.com/@psychology.of.sound

Повече за Детелина Керин:
FB: https://www.facebook.com/detelina.kerin.1
IG: https://www.instagram.com/d_sound_core

Производство, доставка и монтаж на шумоизолация и акустика: 
https://www.decibel.bg
https://www.zvukoizolacia.com

🎙️ В новия епизод на "Психология на звука. Подкаст за невидимата сила, която ни управлява" наш гост е Детелина Керин - практик по звуколечение, която превежда през вибрациите към баланс на тяло, емоции и ум. Какво всъщност е звуколечението, как работи върху органи и енергийни центрове и как правилните честоти могат да донесат повече спокойствие и по-добър сън? С Детелина говорим просто и конкретно за това как звукът лекува - от древните практики до модерните инструменти.

В епизода ще чуете:
✔️ Как звукът "пренастройва" организма - връзката между честоти, органи и чакри
✔️ Инструментите на практиката: тибетски купи, природни звуци, камертоните и методът „сонопунктура“ (като акупунктура, но със вибрация)
✔️ Деца, звук и свръхчувствителност: какво наблюдаваме при аутистичния спектър и защо играта е най-добрият терапевт
✔️ Звукът и сънят: как да "обзаведем" нощта си с правилните вибрации и кога тишината не помага
✔️ Практична техника срещу паника и тревожност: кратко "ммм" със затворена уста, което връща тялото в баланс
✔️ Честота 528 Hz - защо я наричат "честотата на любовта" и как да я използваме отговорно
✔️ Защо хроничният градски шум е тихият саботьор на възстановяването и как природните звуци намаляват стреса
✔️ Истории за трансформации: от мигренозна болка до по-спокоен сън без медикаменти

…и още разговори за лечебната сила на звука, за вибрацията на ОМ и за ролята на терапевта като проводник.

• (00:00) - Интро

Последвайте ни:
FB: @DECIBELBULGARIA
IG: @psychology.of.sound
TikTok: @psychology.of.sound

Повече за Мадлен Алгафари:
www.binap.eu
FB: @MadlenAlgafari

Производство, доставка и монтаж на шумоизолация и акустика: 
www.decibel.bg
www.zvukoizolacia.com

🎙️ В първия епизод на „Психология на звука - подкаст за невидимата сила, която ни управлява“ наш гост е Мадлен Алгафари - психотерапевт, писател и автор на книгата „Тихоспирка“, духовен пътеводител за смисъла и лечебната сила на тишината.

С нея говорим за това как звукът и тишината влияят на тялото, емоциите и ума ни и как можем да ги използваме, за да възстановим вътрешния си баланс. 🌿✨

В епизода ще чуете:
✔️ Защо тишината е „лекарство“ и как лекува всяка клетка в тялото 🧘‍♀️
✔️ Как шумът променя концентрацията, емоциите и здравето ни ⚡
✔️ Връзката между деца, звук и травма - защо някои хора не могат да спят на тишина 👶
✔️ Как природните звуци въздействат на психиката и имунната система 🌊🐦
…и още много вдъхновяващи теми, които ще ви накарат да погледнете на звука и тишината по нов начин. 🎧

• (00:00) - Chapter 1