Сегодня снова говорим про одержимость результатами. Почему от нее так сложно отказаться (хотя уже давно можно). Что такое холистический подход, и чем он лучше пошагового. А еще, почему полезно смотреть на жизнь как на кино или на танец. Многое из этого помогла мне проще относиться к жизни. Поможет и вам. Я в вас верю 😉

Чаще всего основным критерием принятия решения является правильность. Мне кажется полезным напомнить о том, что это не только не самый важный критерий, но и вообще не обязательный. Когда правильностью можно пренебречь? Почему думать о ней все время вредно и какие еще бывают критерии принятия решения — обо всем этом поговорим сегодня.

Очень хотелось похулиганить и озаглавить подкаст так: «Хронос оскопил Урана. А что сделал для своего отца ты?» Но это слишком длинное название, плюс всякие другие соображения. Как вы поняли (а если нет, не страшно) мы говорим сегодня про взросление. Про ту важную часть, которая чаще всего вызывает вопросы. И зачастую является главной причиной, по которой попадают на прием к психологу. Понимание этой темы сильно улучшает качество жизни. Как детям так и родителям. Надеюсь, вам будет интересно.

Мы уже выяснили, что бесконечное поношение себя, ругань и унижение вредно. Но похвалы тоже могут быть токсичными. Одобрять надо уметь. Неправильные похвалы могут причинять вред не меньший, чем тотальное осуждение. Поговорим сегодня о том, как выглядит похвала здорового человека. Причем правила эти относятся не только к детско-родительским отношениям, но и к себе тоже.

Поиском того самого человека озадачены все. Даже математики предложили свое решение, решив «задачу о разборчивой невесте». К сожалению, рекомендации точных наук в мир социальный надо переносить с осторожностью, чтобы не получилось хуже чем плохо. Сегодня разберем что не так с точным решением, и стоит ли полагаться на математическую статистику в делах сердечных. Впрочем, решение касается не только романтических отношений. Управленцы тоже могут пополнить свою копилку. Как решением, так и его критикой.

Сегодня сложная тема. Мы заглянем внутрь потребности, попытаемся понять, чем отличается потребность от нужды. Если пытаться сходу определить, что такое потребность, будешь давать правдоподобные, но неверные ответы. Если это в себе не пофиксить, всю жизнь будешь прилагать усилия к неправильному месту и удивляться, почему из этого выходит мало толку. Короче, сложный разговор на важную тему.

Современную жизнь нельзя представить без чисел и умения читать. Тем не менее, у этой способности есть темная сторона. Она мешает нам строить отношения, получать удовольствие от жизни и существенно влияет на самооценку. Почему с числами так сложно, что такое превращенная форма и при чем тут Карл Маркс, об этом в свежем выпуске подкаста.

Взрослые кризисы особенны тем, что не приурочены к какой-то конкретной дате. У кого-то они случаются раньше, у кого-то позже. Поговорим сегодня про первый из них, который обычно проявляется в районе 30. Что это такое, откуда берется, как переживается, и чем надо вооружиться, чтобы пройти через него относительно неповрежденным — про это наш сегодняшний, довольно экзистенциальный разговор.