Birçoğumuz bu durumun yalnızca fiziksel bir yorgunluk olabileceğini, ya da gizli bir hastalığımız olduğunu ama doktorların bu hastalığı bulamadığını düşünebiliyoruz. Peki bu yeterince dinlenmemize rağmen bir türlü geçmeyen yorgunluk, bitkinlik ve isteksizlik halinin psikolojik olabileceğini hiç düşündün mü?

İnstagram: https://www.instagram.com/psikologbaris.ozkoparanoglu/

YouTube: https://www.youtube.com/@psikologbarisozkoparanoglu

Mutlu olmak, birçoğumuzun hayatta yakalamak için çok çaba sarf ettiği bir duygu. Fakat mutlu olmak ve mutluymuş gibi hissetmek birbirinden çok farklı kavramlar. Günümüz modern dünyasında mutluluk zehirlenmesi yaşayan birçok insan var. Bu videoda da sana toksik pozitiflik halinden ve bununla nasıl başa çıkacağımızdan bahsetmek istedim.