PSTUDY | Psicologia dello Studio Veloce ed Efficace per prendere Voti Alti senza Ansia [by MemoVia]

Una puntata su come studiare per un esame scritto vi insegno il mio metodo di studio in 5 punti per arrivare pronti all'esame e prendere un voto alto, sia online sia in presenza.
Questo metodo vale anche per preparare il prossimo concorso e alle superiori per superare brillantemente la prova scritta dell'esame di stato.
Garantisco che mi preparo così per ogni esame scritto da decenni.
Vanno sempre bene e con voti alti.

Ci tenevo da un po' a fare una Puntata su come essere più presente nella vita e vivere in modo più mindful, attraverso 5 indicazioni di Mindfulness che mi stanno aiutando tantissimo.
Non parliamo di meditazione né di cosa è la Mindfulness (approfondiremo in futuro), ma volevo dare delle tecniche pratiche per tornare nel presente, godere e amare in qui e ora.
Vivere nel presente è la base anche per essere più attivi, intelligenti e produttivi, insomma per aumentare il benessere e la soddisfazione di vita.

Quelli della Puntata di oggi sono i due migliori consigli per lo studio universitario e scolastico che posso darti, riguardo al leggere e ripetere ad alta voce.
Gli errori di cui parliamo sono i responsabili della difficoltà a studiare, il brutto è che sono presenti in quasi tutti i metodi di studio con l'illusione che servano a capire, sapere e ricordare di più.
Se volete studiare bene, anzi meglio, ignorateli a vostro rischio e pericolo.

Puntata speciale su come leggere per capire subito tutto e ricordare all'istante di più, evitando gli errori comuni nella Tecnica Feynman.
Non smetterò mai di dire quanto la comprensione del testo sia fondamentale per studiare in fretta e bene.
C'è un problema con la Tecnica di Richard Feynman, quando la si usa per leggere e comprendere velocemente: rielaborare i concetti, porta effettivamente a capire, ricordare e sapere ogni cosa, ma può essere lunga e difficile.
Vediamo in questa puntata come risolvere.

Una puntata speciale, che volevo fare da tanto, su come iniziare a meditare con successo e sulle tecniche di meditazione contenute nel Protocollo M.I.T.I.C.O.
Questo acronimo risponde alle domande base a cui bisogna rispondere per imparare a meditare correttamente: perché, dove, come, quando, quanto e per quanto meditare.

Come usare la Active Recall per preparare un esame e ricordare tutto. Questo è il nostro super argomento della puntata di oggi.
Dopo aver visto, in un precedente video, come iniziare a usare la ripetizione attiva e la Spaced Repetition, in questa puntata vediamo nel dettaglio come organizzare lo studio.
In un prossimo video vi parlerò anche delle basi scientifiche e del perché l'Active Recall mi permette da anni di ricordare cosa leggo e studio senza dimenticare quel che mi serve.

La sessione di settembre ottobre è sempre più vicina.
Alcuni di noi non hanno mai smesso di studiare per gli esami, altri hanno fatto vacanza e ora sono in difficoltà per riprendere.
Tutti abbiamo avuto un calo di motivazione, perché studiare in estate è dura e ad agosto è ancora più dura.
In questa puntata tutte le tecniche per riprendere con lo studio e arrivare pronti agli esami.

La nostra indagine ci fa scoprire come conquistare la fiducia di qualcuno e quali sono i tre tipi di persone di cui non fidarsi mai.
Mi ci è voluto parecchio per imparare ad allontanare questi tipi di persone, e anche per riconoscere in me alcuni aspetti che a volte mi impedivano di ottenere e ispirare fiducia.
Non dico che non ho più fiducia delle persone, ma sicuramente ora la mia considerazione se la devono guadagnare.

Il Migliore metodo per prendere appunti velocemente e prendere note efficaci è senza dubbio lo Zettelkasten.

E' un metodo (ovviamente) non italiano bensì tedesco, creato dal Sociologo Luhmann.

Dopo aver scritto quante ore studiate al giorno, scopriremo quanto studiare all'università e come adattare il tempo di studio alla singola materia e alle caratteristiche individuali.

Per ogni materia infatti ci vogliono ore di studio diverse, di conseguenza anche il metodo di organizzazione deve essere differente