PSTUDY | Psicologia dello Studio Veloce ed Efficace per prendere Voti Alti senza Ansia [by MemoVia]

10 domande da scrivere su come riuscire a studiare e lavorare anche quando non si ha voglia, hai ansia, preoccupazioni, paura e pensieri di ogni tipo.

Sostenere 5, 7, addirittura 10 ore di studio al giorno senza pause è possibile per periodi non prolungati, nei quali bisogna adottare degli accorgimenti importanti.
Innanzitutto studiare in assoluto isolamento.
Monitorare la concentrazione per tutto il giorno.
Fare pause dimezzate frequentissime e attive.
Studiare deve diventare la tua seconda natura ma nel rispetto del cervello e dei suoi segnali di affaticamento.

Parlare di stress e ansia da studio e al lavoro è riduttivo, se non si considera quanto la salute e il benessere siano legati alla nostra sensibilità.
Per questo motivo ho deciso di intervistare la Dottoressa Elena Trucco, Persone Altamente Sensibili.
Laureata in Psicologia e Counselor, Elena è la più grande Specialista in Italia della relazione di aiuto per PAS.
Insieme parleremo di tecniche e strategie utili per convivere con la nostra sensibilità: studiare e lavorare meglio, migliorare l'apprendimento senza che ansia e stress ci intralcino, anzi usando le nostre caratteristiche migliori al lavoro e nello studio.

E' possibilissimo usare appunti di altri, slide del docente e schemi presi da altre persone per studiare direttamente da essi, a patto che si seguano due semplicissime indicazioni mentre li si usa.
La prima riguarda come sempre la rielaborazione, e la seconda lo studio a livelli e da materiali diversi.
Entrambe dovrebbero permettere di avere appunti, slide e schemi di altri sia riorganizzati sia completi.

Come fare a stare al passo con studio e lezioni, per arrivare pronti agli esami ed evitare di esaurirsi completamente?
Vi presento come faccio io, con la tecnica fighissima 3+1, vi piacerà.
Per quanto mi riguarda è la tecnica principale per integrare studio e lezioni insieme, arrivare pronti agli esami e non sprecare nemmeno un minuto di tempo.

I 10 segnali che ti mostro oggi sono inequivocabili, dicono quanto e perché sei una donna o un uomo più intelligente della media (sicuramente molto più di quanto pensi).
Probabilmente sono 10 lati di te che ti hanno sempre detto che dovevi cambiare, proprio da chi quei tratti non li ha.
E' tempo di dare molto più valore ai tuoi tratti geniali!

Argomento di oggi è la strategia più efficace (e in un certo senso più nuova) su come studiare un esame velocemente grazie agli Argomenti di Fusione!
E' utile in particolar modo quando l'esame (o i singoli argomenti) sono super difficili o ci spaventano, oppure quando siamo abituati a studiare in modo ordinato e perfezionistico ciascun argomento e ciascun capitolo.
Per studiare velocemente dovremo dunque spacchettare il libro.

Ho trovato e sperimentato il modo per diventare più sicuro di me agli esami.
Se ti preme capire come essere sicura di te stessa o sicuro di te stesso, non solo agli esami ma in ogni situazione, prova oggi questa tecnica A.I.A. e ti garantisco che la userai come strumento principe per rafforzare un sé che a volte trattiamo proprio male.

Faccio questa puntata perché non ho voglia di studiare e lavorare quanto voi, ma ho trovato una tecnica che mi ha aumentato come niente la voglia di fare e che da quando la uso.
La strategia di cui parliamo rientra nel concetto di "tempo modulare" secondo cui il la giornata va divisa in modo strategico appunto, così da mantenere sempre alta la voglia di fare.

Senza mezzi termini, per individuare le migliori lauree per guadagnare di più e trovare lavoro quasi subito, ci vuole un attimo.
I problemi sorgono dopo, quando capiamo che trovare lavoro magari è stato anche relativamente facile, quelle lauree erano migliori per gli altri e non per noi.
Ho fatto tre grossi errori in questo senso e ve li voglio evitare.