Die psychische Belastung von Kindern und Jugendlichen ist auf einem besorgniserregenden Niveau. In dieser Folge stelle ich die neuesten Ergebnisse der COPSY-Studie, des DAK-Präventionsradars und der Shell-Jugendstudie vor. Gemeinsam gehen wir den Fragen nach:

• Wie sind die aktuellen Zahlen rund um die (psychische) Gesundheit bei unseren Kindern und Jugendlichen?
• Welche Risikofaktoren und Schutzfaktoren spielen eine Rolle?
• Und vor allem: Was können wir als pädagogische Fachkräfte tun, um Kinder und Jugendliche zu stärken?

Ich teile außerdem drei konkrete Tipps, wie du Entspannung und Resilienzförderung in den Alltag integrieren kannst – egal, ob in der Schule, Kita oder in Kursen.

Lass uns gemeinsam ein Zeichen setzen: Für mehr Entspannung und weniger Stress in der Welt unserer Kinder. 💜Links zur Folge:
📌 Studienergebnisse nachlesen: COPSI-Studie, DAK-Präventionsradar, Shell Jugendstudie.

Ich freue mich auf dein Feedback und deine Gedanken zu dieser Folge! Schreib mir gern auf Instagram oder per Mail.
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