Jaké jsou ty neznámější experimenty psychologie? A proč jsou často kritizovány a označovány za neetické? To se dozvíte v nové epizodě.

Co to znamená, když je někdo introvert nebo extrovert? Co utváří naší osobnost? A jaké jsou silné a slabé stránky introvertů a extrovertů? To a mnohem víc se dozvíte v nejnovější epizodě.

V dvacáté epizodě se dozvíte proč bychom neměli věřit horoskopům. Opět jsem odpovídala na Vaše dotazy z instagramu a rozebrala jsem článek, který rozebírá horoskopy z vědeckého pohledu.

Pokud Vás zajímá japonská kultura, tak Vás tato epizoda bude zaručeně bavit. Ve speciální silvestrovské epizodě jsme s mým kamarádem Robinem rozebrali synestezii, ocd a to, jak se liší naše a japonská kultura v souvislosti s výchovou nebo prožíváním emocí.

Čím se zabývá pozitivní psychologie a kdy vznikla? Jsou zdravější pesimisti nebo optimisti? Proč bychom si měli každý den najít chvilku na relax? To vše se dozvíte v osmnácté epizodě o pozitivní psychologii.

Co je to mindfulness? Jakým způsobem mění naše chování, myšlení a dokonce i strukturu mozku? Jak můžeme mindfulness trénovat? To a mnohem více se dozvíte v sedmnácté epizodě psycho zápisníku.

Co to je panická porucha, čím se vyznačuje a jak se léčí? To a mnohé další informace se dozvíte v šestnácté epizodě.

Tentokrát jsem si pro Vás připravila hned několik tipů na filmy a seriály s psychologickou tematikou. V patnácté epizodě se dozvíte, které jsou moje oblíbené filmy a seriály, ale podělím se s Vámi i o tipy mých kamarádů - studentů psychologie a o Vaše tipy, které jste mi psali na instagram.

V této epizodě se dozvíte, co je to duševní hygiena, jak pracovat se stresem a co dělat proto, abychom se udrželi v psychické pohodě.

Proč spíme, co se děje během spánku s naším tělem? Mají sny nějaký význam? To vše se dozvíte ve třinácté epizodě Psycho zápisníku, která je věnovaná základním informacím o spánku a snění.