Psy&co

À l’occasion du Podcasthon 2026, je suis très heureuse de vous présenter ce nouvel épisode consacré à une cause essentielle : l’égalité des chances.

Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre de l’association “Ma chance, moi aussi”, qui agit chaque jour pour accompagner les enfants issus de milieux défavorisés et leur donner toutes les clés pour construire leur avenir.

Un échange inspirant, rempli d’engagement, d’espoir et de belles initiatives qui méritent d’être mises en lumière 💛

👉 À écouter dès maintenant et à partager autour de vous pour soutenir cette belle cause !

#Podcasthon2026 #Podcast #ÉgalitéDesChances #Engagement #Solidarité

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Je suis très heureuse de vous retrouver !

Cela fait un moment que je n’ai pas fais de podcast mais l’année scolaire 2024-2025 a été intense et d’autant plus que l’année s’est terminée par une jolie surprise à l’aube de mes 36 ans. Je suis tombée enceinte d’un adorable petit garçon qui est né il y a presque deux mois maintenant.

La naissance de mon fils m’a inspiré pour ce nouveau podcast. Pour ceux qui me connaissent, et qui écoutent mes podcasts, je m’intéresse beaucoup à la parentalité d’hier et d’aujourd’hui. C’est un sujet qui me passionne mais jusqu’à maintenant, je ne pouvais que m’imaginer ce que mes patients pouvaient vivre en tant que parents. Pour être honnête, j’avais même un léger syndrome de l’imposteur ne me sentant pas légitime pour parler de parentalité car je n’étais pas encore maman.

Quand j’ai su que j’étais enceinte, j’ai emprunté le bateau vers une île totalement inconnue « la maternité ». Avant d'y parvenir, un long voyage en "mère" est nécessaire... la grossesse.

C'est durant ce voyage que la mère est confrontée à sa carte du monde... A travers la transparence psychique développée par la psychiatre et psychanalyste Dr Monique Bydlowski, la mère entame un voyage vers un Autre mais surtout un voyage envers elle-même...

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Bienvenue dans ce tout nouvel épisode ! Voila de longs mois que je n’ai pas fais de podcasts.

Le temps passe vite et j’avoue être très prise par le cabinet et mes diverses interventions à droite à gauche !

Cela fait un bout de temps que je voulais faire un petit podcast sur l’approche narrative ! Cette approche qui accompagne ma pratique, la guide et la rend tellement passionnante !

Pour une brève présentation de cette approche, la thérapie narrative a été inventée dans les années 70 par deux australiens, Michael White et David Epson. Michael White était l’un de ces thérapeutes rebelles qui ne voulait pas faire comme les autres. Son intention étant de détacher le sujet de son problème en faisant du problème un élément extérieur à la personne, élément dont il faudrait se soustraire.

Comment White s’y prenait-il ? Il utilisait une technique que l’on appelle l’externalisation du problème.

Lien vers le site sui génère des cartes Pokémon : https://www.valenga.fr/

Lien vers la vidéo de Julien Besse : https://www.youtube.com/watch?v=1KcYPWReh1Y

Lien vers la formation en narrative de Julien Besse et Charlie Crettenant : https://complexesystemique.podia.com/

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 Bonjour à tous, 

Bienvenu dans ce tout nouvel épisode ! Cela fait un an que je fais des podcasts et je vous

En ce moment, je me fais une petite session Disney. Je re-regarde tous les "Disney" et je retombe en enfance .... mais avec mes yeux d’adulte, je suis parfois étonnée de la représentation qu’il y est fait de la famille, de la femme, de l'homme, du couple etc…Les normes et valeurs véhiculées dans certains qui certes datent d’une autre époque amènent à réflexion…  

Les enfants adorent les dessins animés, on pourrait même dire que dans notre culture, les "Disney" ont une place importante. Quasiment tous les enfants sont ou seront à un moment

Dans ce contexte, tous les petits garçons et les petites filles s’identifieront à un à un personnage, un ou une héroïne, souvent du même sexe qu’eux. Ces premières identifications participent à la construction identitaire de l’enfant. Elles participent à sa construction et sa

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Bonjour à tous, 

Je suis très heureuse de vous proposer ce douzième podcast ! 

En Juin, j’ai eu la chance de participer à un excellent colloque proposé par Psycom à Lille sur les objets flottants, technique de médiation pour travailler avec les familles.

Lors de ce colloque, Stéphane Bujold, psychologue et thérapeute familial a fait une intervention qui a fortement résonné en moi. 

Je parlais dans un de mes podcasts de la "position basse" dont j’use et j’abuse dans ma pratique. J’ai aimé son intervention qui parlait non de "la juste distance" avec laquelle on nous bassine mais de ce qu’il nomme "la juste présence".   

Je voulais dans cet épisode vous partager ma rencontre avec une mère qui m'a bouleversée... 

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Bonjour à tous, je suis ravie de vous retrouver après plusieurs semaines de pause dans les podcasts. 

Je vous propose aujourd’hui de parler d’amour. C’est le printemps alors c’est le bon moment pour parler de ce sentiment si précieux mais à fois complexe, que tout le monde recherche et que certains mettent toute une vie à trouver… L’amour est un concept universel mais qui pourtant n’a pas à mon sens une définition universelle. En effet, de mon point de vue, chacun a sa propre définition de ce qu’est l’amour. Par conséquent, chacun d’entre nous a un idéal de ce que serait une bonne relation de couple.

Lorsque l’on est enfant, on trouve l’amour dans les dessins animés, dans nos premiers émois dans la cour de récréation mais surtout l’amour et plus précisément la relation de couple nous

Ensuite, nous vivons des expériences de vie qui nous aident à tisser notre modèle relationnel qui deviendra un schéma de ce que sont l’amour et le couple.

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 Être parents en 2022 : Les dictas de l’éducation, l’incohérence professionnelle et la culpabilisation des parents d’aujourd’hui.   

Pour mon dixième épisode et le dernier de la série sur la parentalité, je voudrai pousser un

Depuis plusieurs mois, je m’intéresse à toutes les nouvelles approches sur la parentalité car je

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Pour continuer sur le thème de la parentalité, je voudrais aborder avec vous la parentalité contrariée. Je travaille en tant que formatrice pour les assistants familiaux, plus communément appelés les "familles d’accueil". Ces professionnels de la protection de l’enfance accueillent chez eux des enfants dont le juge a considéré que ceux-ci étaient en danger dans leur famille d’origine pour diverses raisons. Par ailleurs, je travaille pour l’association Ma chance, moi aussi qui accompagne des jeunes et leurs familles dites en "fragilité éducative" dans le cadre d’une prévention primaire c’est-à-dire que l’association accompagne les enfants et leurs familles en tentant de diminuer  les causes et les facteurs de risques qui les amèneraient à se retrouver dans une situation de crise sur le long terme. Ces deux activités m’ont amené à un constat qui n’est pas nouveau : certaines familles, certains parents se retrouvent en difficultés pour élever leur enfant, certes en raison de difficultés d’ordres psychologiques, sociales, économiques ou

 Déjà, j’aimerais affirmer une chose : tous les parents aiment leurs enfants. Je sais mon affirmation peut faire bondir surtout dans le cadre de maltraitance ou de sévices infligés à l’enfant, mais c’est un fait, nous n’avons pas tous la même manière de montrer à nos enfants que nous les aimons, pour certains, l’amour c’est la violence.  

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Je vous propose un nouvel épisode qui s’inscrit dans une petite série

Quand un couple se forme, ce sont deux cartes du monde qui se rencontrent, un ensemble de valeurs, d’histoires de vie qui viennent se percuter, se compléter ou s’entrechoquer. Les deux protagonistes du couple s’articulent autour de la construction d’un mythe fondateur du couple et ainsi d’une carte du monde du couple. 

Le couple conjugal devenu parents peut se heurter à plusieurs difficultés quand leurs représentations de la parentalité sont trop opposées ...

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 Le perfectionnisme parental est la tendance à essayer "d'être un parent parfait et de s'inquiéter de ne pas réussir à l'être" comme le disent les psychologues Isabelle Roskamet Moïra Mikolajczak. 

La pression actuelle et les injonctions paradoxales auxquelles sont confrontés les parents aujourd'hui pourraient avoir comme conséquence un risque accru d'épuisement parental.

Quels sont les signes précurseurs annonçant un risque d'épuisement parental ?

Comment aider les parents qui en souffrent ? 

Cet épisode s'inscrit dans une série de podcasts sur le sujet de la

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