«Jeg savner å føle meg sett, å kjenne at du er der for meg, og at jeg på ekte er bra nok for deg, at jeg strekker til...». Dette er typiske ting vi lengter etter fra partneren vår. I denne episoden får du konkrete tips og verktøy som kan bidra til å styrke parforholdet. Podkastvert Mette Espe Myrmæl, har invitert psykolog og kursholder Helene Faksvåg til å fortelle fra parkurs. Hva lærer man egentlig på samlivskurs, og hvilke verktøy får parene for å styrke forholdet. Episoden er full av nyttige tips, som kan brukes i forhold.
God mandag og god lytt!

Hvilken rolle spiller treneren for en toppidrettsutøver? Hva kjennetegner en god relasjon mellom trener og utøver, og har denne relasjonen noe å si for utøverens prestasjon? Og er dette annerledes for medaljevinnere enn andre utøvere? I denne episoden tar Ella Marie Sandbakken en prat med førsteamanuensis Anne Fylling Frøyen og høyskolelektor Eirik Kjelstrup. Anne har forsket på relasjonen mellom toppidrettsutøvere og treneren deres, og Eirik har selv vært idrettsutøver på høyt nivå. God lytt, og god mandag!

I denne episoden tar Mette Espe Myrmæl en prat med personlighetsforsker Silje Bårdstu, om hva som former vår personlighet. For hva er det egentlig som gjør oss mennesker forskjellige, og hva bestemmer hvordan vi blir? Hvorfor ender vi opp som den vi er, og hvordan er vi selv med på å bestemme personligheten vår? Det og mye mer får du svar på i ukas episode. God lytt!  

Stress er en helt naturlig reaksjon i kroppen og noe vi alle kjenner på fra tid til en annen, men i dagligtalen brukes stress-begrepet hyppig. Hvordan bruker vi dette begrepet og hvilke meninger kan ligge bak fraser som "jeg er så stressa"?  I sesongens første episode tar Anni en prat med høyskolelektor Benjamin Goksøyr om hvordan ord kan lede til handling, og om hvordan  vi kan forstå stress som fenomen gjennom språket vi bruker. Du vil blant annet høre mer om språkhandlinger, forskjellen mellom positivt- og negativt stress, samt om hvordan stress-begrepet kan fungere som motivasjon, eller bidra til sosial støtte. God mandag og godt lytt! 

I sesongens siste episode av Psykt Interessant har podcastvertene bestemt seg for å lage en episode litt utenom det vanlige, nemlig å dypdykke inn i selve podcasten. Mette og Anni tar deg gjennom Psykt Interessant sin historie – hvor og når var det podcasten starten, og hvor er podcasten nå? Er det noen episoder som har «trendet» mer enn andre, og hva var egentlig hensikten med podcasten da den ble startet opp? Du får også høre mer om hva Mette og Anni synes kan være utfordrende som podcastverter - og sist men ikke minst, får du en sniktitt på episodene for neste sesong. God mandag og god lytt! 

Hva er spiseforstyrrelser og hvem er det som får det? Er det noen tegn man kan se etter hvis man er urolig for at noen sliter med kropp og mat, og hva kan man da gjøre? Og er det noen myter om spiseforstyrrelser som ikke stemmer? I ukens episode har Ella førsteamanuensis  Camilla Lindvall Dahlgren som gjest for å snakke om spiseforstyrrelser. 

Kjenner du deg igjen i, eller er bekymret for at noen du kjenner, sliter med kropp og mat? Vi anbefaler å ta kontakt med www.nettros.no, www.spisfo.no eller Mental Helses hjelpetelefon: 116 123. 

Hvordan kan psykologi defineres som en vitenskap? Og kan vi egentlig måle psykologiske fenomen som følelser og tanker helt objektivt? I denne episoden inviterer Mette sin kollega Magnus Helgheim Blystad, til en litt nerdete prat om psykologi og vitenskap. Du får blant annet høre mer om hvorfor kunnskap om forskning er så viktig, og om hvordan man kan forske på dyr.
God mandag og god lytt!

På slutten av 90-tallet fikk Kjell Magne Bondevik tabuprisen for å stå frem med depresjon i offentligheten. I dag er det derimot ganske vanlig å se medieoppslag der kjendiser står frem med psykiske lidelser. Hva tenker vi som samfunn når personer åpner seg om psykiske lidelser? Er det utelukkende bra med denne åpenheten, eller finnes det også skyggesider? I denne episoden har Anni invitert kollega og høyskolelektor Natalie Rolandsgard inn i studio for å snakke om akkurat dette. Du får blant annet høre mer om ulike former for åpenhet, og om overdreven bruk av diagnostiske merkelapper i hverdagstalen. God mandag og god lytt! 

Vi mennesker deler oss ofte raskt og automatisk inn i såkalte inngrupper og utgrupper – kategorier av "oss" og "dem". Dette er noe politiske ledere ofte prøver å spille på, enten for å inkludere eller ekskludere, for å prøve å skape krig eller konflikt, eller for å oppnå fred. Hvordan prøver politiske ledere å bruke sosiale identiteter for å påvirke oss, og hvordan responderer folk på dette? I denne episoden har Ella Marie Sandbakken invitert førsteamanuensis Sigrun Marie Moss inn i podcaststudio for å snakke om Sigruns forskning på sosiale identiteter og politisk ledelse. 

Å leve med krig og uro i verden, vil for mange oppleves vanskelig og tungt. Men finnes det gode måter å håndtere det på? Og hvordan kan man snakke med barn om krig?  Mette Espe Myrmæl har invitert psykologene Andreas Berg Krosby og Sigrid Skeide for en prat om disse temaene.  
God mandag og god lytt!