炎炎夏日，飲食中加入消暑的瓜類食材，不僅能降火氣對於增進食慾也有幫助，現在是蒲瓜的盛產季節，它能多樣化的入菜也能做成煎餅、水餃等受人喜愛的食物，歡迎收聽《蔬果家庭》。