浦康好女人-田芳老师

脖子后面三个要穴：风池、风门、风敷，身体受风受寒多是从这里开始，出现疼痛，很可能是这三个穴位受风了，颈椎穿过的神经上至大脑五官下至四肢，你怎么敢惹他

月经是女性熟悉的好朋友，是靠五脏六腑的全力配合完成的，通过月经可以大致了解女人的身体健康状况，一般的月经时间是5-7天，如果三四十岁就缩短到3-4天，说明的提前进入围绝经期，女性特殊的生理结构导致每个月都会出血一次，因此需要补气补血，更多详情点击收听！

今天来说说脾虚的问题，比方说“黄脸婆”们，脾虚血液运行不畅就会出现面色发黄、皮肤松弛没有弹性，眼袋大、脱发、皱纹、精力不足，补脾食物：莲子、薏米、大枣、山药、小米等，更多详情点击收听

尽管暑去秋来的味道不是那么浓，但是早晚清凉，不少朋友已经开始感受到季节的更替，他们的皮肤已经开始痒起来了，打赢秋冬皮肤保卫战很简单：清洁、保湿、防晒。唱好这三部曲足以，

生活当中很多女性不注意月经的变化，其实月经的变化暗示着女人的衰老，月经是女人每个月特殊的生理现象，这时候我们要注意很多事项，尤其是饮食方面的，这样才能保证自己的身体健康！

腰是躯体运动的枢纽，是人体的重要部位，今天说的腰疼是腰部一侧或两侧疼痛，连着脊椎，男女都有发生，但是女人特别多，具体表现请点击收听

熊猫眼，憔悴，如果不管怎么睡都不能恢复该怎么办呢？欢迎点击收听

很多女性行经期都会有痛经，还有腹泻，经前期紧张综合征等，这究竟是怎么回事呢？欢迎点击收听！

早晚的凉风吹的人打哆嗦，按照中医的说法，六淫邪气分别是：风、寒、暑、湿、燥、火，他们是导致人体患病的外因，而风邪又是百病之长，其他的邪气均依附风邪侵犯人体，深秋时节注意防风邪。

人身上有14正经和奇经八脉，这些经络和我们的脏腑、体表相连，因此，经络不通时都会有一些特殊的症状，了解详细情况点击收听！