Não Se Reprima·不要压抑
Menudo
译：Joana Ran、Tancy

Canta, dança, sem parar
Sobe, desce, como quiser
Sonha, vive, como eu
Pula, grita, ô ô ô ô ô ô...
唱吧，跳吧，不要停
上上，下下，就像你喜欢的那样
去梦想，去生活，像我一样
跳跃，大喊...

Não segure muito teus instintos
Porque isso não é natural
Sai do sério, fala Alto, dá um grito forte,
Quando queira gritar
É saudável, relaxante, recupera
E faz bem a cabeça
Por isso
canta, dança, grita ô ô ô ô ô ô ô
不要压抑你的直觉
因为那样不自然
不要严肃，大声说出来
当你想大喊的时候大喊一声
健康，放松，复苏
对你大脑有益处
所以
唱吧，跳吧，大叫吧...

Vá em frente, entra numa boa
Porque a vida é uma festa
Não controle, não domine, não modere
Tudo isso faz muito mal
Deixe que a mente se relaxe
Faça o que mandar o coração
Por isso
canta, dança, grita ô ô ô ô ô ô ô
往前走，就会变好起来
因为生活本是一场盛宴
别控制，别抑制，别克制
这些对你有坏处
让心灵放松一下
听从内心的声音
所以
唱吧，跳吧，大叫吧

Não se reprima
Não se reprima
Não se reprima
Não se reprima
Não se reprima
Pode gritar
不要压抑自己
......
可以大喊大叫

Não se reprima
Não se reprima
Não se reprima
Dança, canta, sobe, desce, vive, corre e pula como eu!
不要压抑自己
......
跳吧，唱吧，上上，下下，跑跑，跳跳像我一样

Canta, dança, sem parar
Sobe, desce, como quiser
Sonha, vive, como eu
Pula, grita
唱吧，跳吧，不要停
上上，下下，就像你喜欢的那样
去梦想，去生活，像我一样
跳跃，大喊

Chega de fugir, de se esconder
E de deixar a vida pra depois
Não persiste mais, se o mundo gira,
O tempo corre, nada vai te esperar
Entra de cabeça nos seus sonhos
Só assim você vai ser feliz
Por isso canta, dança, grita
别逃避，别回避
享受当下的生活
别再执着，地球在转动
时间在流逝，没有什么会等你
让梦想照进现现实
如此你才会幸福快乐
所以唱吧，跳吧，大叫吧