Puenteras

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By Marcela Bohórquez CastellanosReligion & SpiritualitySpirituality
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Puenteras episodes

  • Cap.3: "La guerra contra las mujeres" (Dueña de mi amor, de Coral Herrera)

    El 8 de febrero de 2021 iniciamos la lectura colectiva del libro "Dueña de mi amor: Mujeres contra la gran estafa romántica", de Coral Herrera Gómez. Este proyecto llamado Círculo de Lecturas Entrañables fue creado en Colombia por PUENTERAS, alcanzando una conexión de hasta 100 personas.

    Con el propósito de divulgación y acercamiento a la educación amorosa con perspectiva feminista, las lectoras del Círculo grabamos breves fragmentos de cada capítulo. ¡Deseamos que los disfrutes y compartas!

    Voces Cap.3: Diana López Sarasa, Maira González y Angélica Ariza. 

    2 min
  • Cap.2: "Mujeres de rodillas" (Dueña de mi amor, de Coral Herrera)

    El 8 de febrero de 2021 iniciamos la lectura colectiva del libro "Dueña de mi amor: Mujeres contra la gran estafa romántica", de Coral Herrera Gómez. Este proyecto llamado Círculo de Lecturas Entrañables fue creado en Colombia por PUENTERAS, alcanzando una conexión de hasta 100 personas.

    Con el propósito de divulgación y acercamiento a la educación amorosa con perspectiva feminista, las lectoras del Círculo grabamos breves fragmentos de cada capítulo. ¡Deseamos que los disfrutes y compartas!

    Voces Cap.2: Johanna Morales, Tatiana Díez y Andrea Bernal. 

    3 min
  • Cap.1: "La gran estafa romántica" (Dueña de mi amor, de Coral Herrera)

    El 8 de febrero de 2021 iniciamos la lectura colectiva del libro "Dueña de mi amor: Mujeres contra la gran estafa romántica", de Coral Herrera Gómez. Este proyecto llamado Círculo de Lecturas Entrañables fue creado en Colombia por PUENTERAS, alcanzando una conexión de hasta 100 personas.

    Con el propósito de divulgación y acercamiento a la educación amorosa con perspectiva feminista, las lectoras del Círculo grabamos breves fragmentos de cada capítulo. ¡Deseamos que los disfrutes y compartas!

    Voces Cap.1: Diana Cortes, Zulma Velandia y Carolina Bernal. 

    3 min
  • App Sorora: "Amar no te cuesta la vida" | Conversando con Anni Garzón y Carolina Pinzón

    En esta conversación tuvimos la oportunidad de conocer el trabajo juicioso e íntegro que hay detrás de la Aplicación Sorora, coordinada por investigadoras de Areandina en Colombia, entre ellas dos grandes amigas de esta casa: Anni Garzón y Carolina Pinzón. 

    La App Sorora es "una herramienta que permite a las mujeres identificar la presencia y los tipos de violencias en relaciones de pareja, conocer qué acciones llevar a cabo para frenarlas o evitarlas y crear redes de apoyo entre mujeres para que puedan compartir sus experiencias y apoyarse mutuamente". 

    Entramos en el corazón de Sorora descubriendo elementos altamente innovadores y creativos, algunos de estos son: 

    1) Integración de la experiencia personal y académica de sus creadoras

    2) El poder de las redes de ayuda y afecto

    3) Las claves del trabajo personal y autoconocimiento

    4) Una mirada sistémica de la violencia de pareja

    5) Ética del cuidado feminista en las herramientas como Acciones alternativas, Diario, Botón de Ayuda inmediata, Botón de Camuflaje, entre otras. 

    Es en definitiva, un recurso muy potente, pues mira más allá de la identificación de violencias o sus rutas de atención, profundizando en el propósito de visibilizar lo invisible, desde la empatía y el conocimiento, priorizando así otros modos de acompañar, prevenir y cuidarnos en el amor. 

    Puedes descargar Sorora, gratuitamente, a través Google Play y App Store. 

    Inmensas gracias a Anni y Carolina por sus saberes, reflexiones y tiempo compartido. Gracias por todo su trabajo amoroso que nos acompaña a florecer. 

    •Encuentra a Sorora en Facebook: https://www.facebook.com/groups/redsorora • Instagram de Anni y Carolina: @amgarzons @karitopel 


    1 hr 12 min
  • "Habla amorosa, Cómo decir la verdad y Un comienzo fresco", Thich Nhat Hanh | Lecturas Puenteras

    Tres meditaciones: Habla amorosa, Cómo decir la verdad y Un comienzo fresco, tomadas de "Cómo luchar" de Thich Nhat Hanh.

    En esta noche de Luna llena en Acuario ofrendamos a esta comunidad tres textos-meditaciones que nos han acompañado en la última semana. Gracias a Thich Nhat Hanh, maestro y monje budista vietnamita, que siempre pasa invitándonos a dar calma a la mente. La intro es el sonido de nuestra campana viajera.

    *Publicado el 3 de agosto de 2020

    *Voz: Marcela Bohórquez-Castellanos

    5 min
  • "Las muertes chiquitas", Margarita Posada | Lecturas Puenteras

    En mayo de 2020 experimentamos nuestros segundo ejercicio de Lectura comunitaria a la distancia entre Chile, España y Colombia. Amigas y amigos nos acompañaron en la lectura de "Las muertes chiquitas" de la autora colombiana Margarita Posada. Esta fue la preparación para el Café Público: "Las muertes chiquitas. Una conversación sobre depresión y salud mental". 

    Muchísimas gracias por sumarse a este ejercicio de lectura tejida en fragmentos: Eliana Mejía Soto, Victoria Velasco, Ángela Robles, Andrés Lozano, Susan H. Galvis, Esther Martín Pineda, Catherine Arteaga, David Gómez-Valencia, Mayra Ricardo, Juan Pablo Sanabria y Nohora Avendaño. 

    *Publicado el 19 y 24 de mayo de 2020. 

    12 min
  • "Bruja ahora, y bruja para siempre", Karina Falcón | Lecturas Puenteras

    Karina Falcón (la Mujer Lunar) es la autora de este precioso cuento narrado en su libro "La sombra de la luna". Recibe este relato como regalo en esta noche de inmenso poder: Luna llena en Escorpio. Si esta noche aún no has salido a tu ventana o balcón, hazlo ahora mismo y báñate de luna.

    *Publicado el 7 de mayo de 2020

    *Voz:  Marcela Bohórquez-Castellanos | Fotograma: Anne with an E

    5 min
  • "El sol y sus flores", Rupi Kaur | Lecturas Puenteras

    Este texto es una carta de amor a la Comunidad Puenteras. Ensoñamos, circulamos e hicimos muchas tallereadas y cafés feministas, pero, sobre todo, nos apapachamos los corazones, nos hicimos cargo de los procesos interiores, crecimos. Hicimos magia. Elevamos rezos y escribimos conjuros en colegios, universidades, casas pequeñas y grandes. Fuimos muy adentro. Sembramos y celebramos el trabajo interior como una visión espiritual, feminista y política. Nos cuidan las estrellas, las amigas, las autoras, el viento, las piedras, los animales, el fuego.


    *Publicado el 31 de diciembre de 2019

    *Voz: Marcela Bohórquez-Castellanos • Ilustración: @zumbambico • Canción: "El tiempo está después" (versión en guitarra, de Gustavo Ripa. Álbum: Calma)

    3 min
  • "La vuelta a casa: El regreso a sí misma", Clarissa Pinkola Estés | Lecturas Puenteras

    Este fragmento es memoria del Taller Conjuros para Habitarme (14 de septiembre y 5 de octubre de 2019) vivido en Bogotá, Colombia. Estos encuentros llevaron la energía nutricia como canal para la observación, atención y cultivo de una vida espiritual gozosa como clave fundamental para habitar el hogar interior. Carolina, una de las participantes, señaló la existencia de "una historia común de desconexión" en las mujeres. Esta desconexión encuentra sus raíces en la socialización de género mediante distintos dispositivos: nosotras como servidoras, enamoradas del amor, sostenedoras y cuidadoras del bienestar de otrxs, desatentas al cuido de sí mismas. Es esa una de las grandes trampas del ego dando sostén al patriarcado. Volver a nosotras es un acto anticapitalista y antipatriarcal. Cambia de un modo radical nuestra relación con lo afectivo, con la estructura y lo vincular. Ya no vamos buscando ser adoptadas, ni reducidas o engrandecidas ante la mirada de otro, ni en desesperación por ser anidadas en cualquier rinconcito de cualquier corazón. La búsqueda cambia de dirección. Aunque la dirección es hacia adentro esto no la hace independiente. Habitarse es un acto de interdependencia, de reconocimiento amoroso a los dones de la soledad, y al calor y belleza de todo lo que nos hace ser quiénes somos, de los encuentros. 


    Que todas nos demos a la voluntad sagrada de recordar que todo lo demás puede esperar. Que podamos susurrar con amor en este cuerpo, mente y espíritu los conjuros llamados de la transformación.


    Anoche Paula conjuró este para ella, que es también para todas desde ahora: "Llena tu tanque de oxígeno y anímate a bucear. Confía y sumérgete en las aguas de tu ser. Entre más hondo respira con más calma y déjate inundar por los peces de tus experiencias, por las cosas olvidadas en el mar, las botellas cargadas de sueños, por las algas de tu pensar y los corales de tu sentir. Nada en ello, toma fotos mentales, agradece, toma lo que necesites y vuelve a la superficie por oxígeno. Vuelve a empezar."



    *Publicado el  7 octubre de 2019
    *Voz: Marcela Bohórquez-Castellanos • Canción: "Caminé" de César López

    4 min
  • "Este es un tiempo de silencio y de contemplación", Paloma Todd | Lecturas Puenteras

    Luna creciente en Géminis.


    En la mañana leí un texto de Paloma, astróloga y autora del blog Luna de Abril. Quedé profundamente conmovida. Cada palabra allí escrita era un mapa de mis aguas interiores y de las de mi gente querida con la que he estado conversado de los cansancios y las rarezas de estos días. Y bueno, ya lo sabemos, "como es arriba es abajo, como es adentro es afuera". Así que decidí hacer esta breve grabación para honrar esta energía, para que hable a muchxs más.

    Aquí puedes profundizar en el trabajo de Paloma y en el cielo de este 2019: https://lunadeabril.com/horoscopos-2019-tiempo-agua-construir-la-esperanza/


    *Publicado el 14 de marzo de 2019

    *Voz: Marcela Bohórquez-Castellanos • Canción: "Fluir" de Mar es


    2 min

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