On nous a appris que la vie et la mort s'opposent. Deux camps. Une frontière.

Dans cet épisode, je mets les pieds dans le plat.

On parle de tout ce qu'on ne dit jamais vraiment :

- l'attachement et l'illusion que les gens nous appartiennent

- le cheminement de l'âme et le sens de chaque vie

- l'espérance de vie comme construction culturelle

- l'éternelle insatisfaction humaine

- et le deuil — pas comme quelque chose à surmonter, mais comme quelque chose à traverser différemment, avec du sens comme boussole.

Cet épisode ne va pas supprimer ta douleur. Mais il pourrait changer le prisme à travers lequel tu la regardes.

Bonne écoute.

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☀️ Hello, si tu me découvre à travers ce poste, moi c’est Sabrina 

🔥 J’accompagne les femmes en rupture identitaire ou émotionnelle à transformer leurs blessures et se reconnecter à leur vérité intérieure 

🔥 Pour retrouver leur puissance, leur alignement, leur sérénité, leur résilience 

🔥 Et ne plus jamais se mentir, s’oublier ni s’épuiser

👉 Ton fonctionnement - tes besoins - tes aspirations - tes blocages - tes cycles - tes émotions - ton corps 

✨ S’introspecter (corps - esprit - âme) pour renaître

🕉️ Conscience • liberté • résilience • sérénité • sens • connexion • alignement • puissance 

↗️ www.sabrina-coscienza.com

Instagram : sabrina.coscienza

Pourquoi ce mot dérange autant en Occident ?

Pourquoi dès qu'on le prononce, on perd en crédibilité ?

Dans cet épisode de Puissance et bien-être en dehors des cases, je t'explique comment notre société occidentale s'est progressivement coupée de quelque chose d'universel et d'ancré dans toutes les autres cultures du monde.

Et comment, sans le savoir, tu es peut-être déjà bien plus spirituel·le que tu ne le crois.

Parce que chercher du sens, reconnaître ses schémas, vouloir se comprendre et s'aligner… c'est exactement ça, la spiritualité.

☀️ Pour aller plus loin : www.sabrina-coscienza.com

Et si ton traumatisme n’était pas “réglé”… mais simplement en train d’évoluer ?

Dans cet épisode, je reviens sur une idée essentielle :
👉 un traumatisme n’est pas l’événement en lui-même,
mais la manière dont il a été vécu et intégré.

Deux personnes peuvent traverser la même situation…
et en ressortir complètement différemment.

Pourquoi ?

Parce que chacun mobilise ses propres ressources,
son histoire, ses croyances, son contexte.

Je t’explique aussi pourquoi un traumatisme peut revenir à différents moments de ta vie,
même si tu as déjà “travaillé sur toi” ou été accompagné(e).

Non, tu ne repars pas de zéro.
Non, tu n’as pas “raté” ton évolution.

Tu es simplement en train d’aller plus loin.

Dans cet épisode, je partage également mon expérience personnelle actuelle, et pourquoi j’ai choisi, à nouveau, de me faire accompagner.

Parce que comprendre ne suffit pas toujours.
Et parce que certaines choses ne se transforment pas seul(e).

Si cet épisode résonne pour toi,
c’est peut-être que quelque chose en toi demande à être compris… et accueilli.

💫 Pour aller plus loin :

Si tu ressens le besoin d’être accompagnée pour comprendre ce que tu vis,
mettre du sens et avancer avec plus de clarté et de sérénité,
je propose différents accompagnements adaptés à ton chemin.

☀️ www.sabrina-coscienza.com

Quand on me demande qui je suis, je réponds souvent qu’il y a deux vies dans la mienne.

Une avant 2022. Et une après.

Parce qu’en 2022, en 6 mois, tout s’est écroulé.
- Ma vie personnelle.
- Mon couple.
- Ma grossesse.
- Mon travail.

Six mois. Les plus difficiles de ma vie.

Et pourtant…
c’est là que tout a commencé.

Dans cet épisode, je me livre. Sans filtre.

Pas seulement pour te raconter mon histoire,
mais pour te partager ce que j’en ai compris.

Sur moi.
Sur la vie.
Sur les épreuves que l’on traverse.

Si tu es en train de vivre une période de bascule,
de remise en question ou de transformation…
cet épisode est pour toi.

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☀️ SABRINA GROSSI - Mentor en connaissance de soi et puissance personnelle

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Une transformation, ça ne se fait pas en une nuit. C'est un chemin. Parfois chaotique. Souvent silencieux. Très souvent incompris. Mais infiniment puissant pour toi.

Dans ce nouvel épisode de mon podcast, je vulgarise les 7 étapes de ta transformation intérieure.

Pour y voir clair, te repérer, comprendre, déculpabiliser.

Ce sont les étapes qu'on traverse quand on se sent perdu/e, en transition, au bord d'un grand tournant.

N'hésite pas à noter et commenter ce podcast pour le faire vivre et échanger ensemble.

Pour aller plus loin, tu peux t'abonner à ma page Instagram ici et passer voir mon site internet et mes accompagnements ici.

Parce que bien-être et développement personnel demandent un juste équilibre entre prendre soin de soi et se connecter aux autres, ici je te livre en toute intimité mon cheminement depuis plusieurs années et mon positionnement actuel pour changer - ou tout du moins - impacter positivement le monde.

Parce que oui, aujourd'hui, je souhaite impacter la conscience collective via les consciences individuelles - et c'est ce que je cherche à faire précisément dans mes accompagnements.

N'hésite pas à noter cet épisode et me partager ton avis sur le sujet.

Et si tu souhaites aller plus loin, rendez-vous sur mon site internet ici ou sur mon compte Instagram ici.

À très vite... ☀️

Pour ce nouvel épisode, je te partage ma vision de la spiritualité autour de plusieurs piliers fondamentaux :

- état d'esprit holistique

- liberté

- conscience

- connexion

Ce sont des piliers qui structurent mon approche auprès des personnes que j'accompagne mais qui font partie intégrante de ma vie au quotidien.

N'hésite pas à noter cet épisode, me partager tes retours d'expériences en commentaire et en parler autour de toi.

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Pour ce nouvel épisode, je te propose de comprendre un peu mieux la numérologie, et d'explorer les énergies de cette année 2025.

Pour aller plus loin, tu peux réserver ton calendrier personnalisé sur mon Site internet ou bien réserver ta séance de thème annuelle.

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Pour ce troisième épisode, je mets les pieds dans le plat et j'aborde la place du coaching en développement personnel au sein des entreprises - notamment pour répondre aux problématiques de bien-être au travail.

N'hésite pas à noter cet épisode et me partager tes retours en commentaires et/ou en parler autour de toi.

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Pour ce deuxième épisode, je te propose un exercice intemporel que tu peux faire de ton côté, en prenant une feuille et un crayon. Le but étant de faire une rétrospective d'une période donnée pour prendre conscience du chemin parcouru et s'entrainer à garder le meilleur.

N'hésite pas à noter cet épisode, me partager tes propres retours d'expériences en commentaire et en parler autour de toi.

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