Pura Actitud

La depresión es un trastorno que genera altibajos emocionales y de ánimo, afecta en muchos aspectos de nuestra vida y los deportistas a pesar de estar siempre en actividad física también son víctimas. 

Ricardo Alonso Coach Ejecutivo, de Equipos desde México nos explica que significa tener depresión, como detectarlo y que nos ayuda a salir de ese estado. 

En el deporte tomó mucha relevancia este tema con las declaraciones de la Gimnasta Olímpica Simone Biles y este año con el futbolista mexicano Javier Hernandez. 

 En el mundo del deporte siempre hay historias muy peculiares. Escucha esta.

Siempre hay esos dias que te cuestionas de todo, y es medio bajón sin embargo aquí estamos... lo que me animo es que mañana hay futbol (eliminatorias mundialistas) 

Hay algunas tradiciones al rededor de esta semana, muchos viajan para reunirse con sus familias, el pavo es lo principal en la mesa y sobre todo dar gracias por lo que has recibido y lo que tienes ahora. 

Al mismo tiempo es la semana mas comercial del a;o todos se vuelven locos con los descuentos por black friday 

La Mentalidad y la estrategia son herramientas para lograr objetivos. 

La Serie Mundial y lo que hizo campeones a los Bravos de Atlanta. 

Cambios de horarios en EEUU por la llegada de Otoño como saber que hora ajustar.

El trofeo de la serie mundial de beisbol se fue para Atlanta. 

Mauricio Toapanta especialista ecuatoriano en Fisioterapia nos da algunos tips para evitar lesiones mientas trabajamos desde casa. Y destapa un tema importante más allá de las lesiones físicas como es la SALUD EMOCIONAL. 

Te identificas?

Semana de los restaurantes en Houston 

Empieza la pretemporada de NFL (futbol americano) 

Ya hay fechas para las eliminatorias CONMEBOL (futbol)

Las cosas malas siempre pero siempre te dejan una experiencia y una enseñanza... a mi si que me ha dejado una buen lección. 

La acción de #CristianoRonaldo con una marca de gaseosa en Rueda de Prensa se viralizó en redes sociales y es una señal más de cómo los espacios de comunicación se transformaron para siempre con las redes sociales y la creación de contenido digital.  Un experto como es Diego Palma Presidente de la agencia Sportrade cuenta algunos detalles que hay que tomar en cuenta. 

Esto obliga a cambiar las estrategias de Marketing??