Los humanos estamos en constante movimiento y no podemos parar y quedarnos estancados. Date un gustito al alma y abre tu mente a cosas nuevas .

Eres de los que regalan cosas materiales o experiencias a tus hijos? En este episodio encontraremos el equilibrio entre estas dos y compartiré experiencias propias del porque llegue a esta conclusión.

Convertirse en madre es uno de los actos que más responsabilidad conlleva, pese a esto hay muchas cosas de las que nadie nos advirtió. Acompáñame a escuchar un poco de mi experiencia en el postpartum y de mi vida como madre.

Como mujeres tenemos una presión terrible por vernos siempre bien, especialmente en esta temporada. Tú, ¿trabajas en tu cuerpo de verano o en tu seguridad para el año entero?

¿Eres mamá y te sientes agotada? No estás sola, ser madre es un trabajo de 24 hrs al día 365 días al año. Aquí te platico algunos tips para aligerar un poco el trabajo de ser mami en la actualidad.

Mi nombre es Anais Lizaola y pues bueno en este primer episodio les dejó una pequeña introducción de lo que hablaremos en este podcast y pues un poquito de quien soy yo. Están listos? Pues Bienvenidos 🤟🏻