בפרק של היום אמנם תראו אותי צוחק בסרטון, אבל זה עצוב לראות כמה השפעה רעה יש לרשת על כל עולם הדיאטות ועל מה זה גורם לאנשים לעשות .

בפרק של היום דיברתי על למה לאכול כמה שפחות ואפילו להרעיב את עצמך

בפרק של היום דיברתי על על ההבדל הגדול בין הרזיה לחיטוב אמיתי ,

איך להצליח להגיע לגוף באמת חטוב ואסוף ולאו דווקא בעזרת ירידה במשקל.

מהם המשתנים בגוף שלנו ואיך אנחנו יכולים להגיע לגוף החטוב האסוף בהרבה יותר קלות ממה שחשבנו בעבר.

ברוכים הבאים לפרק הראשון של הפודקאסט - שוברים את המשקל

מתחילים....