อยากถ่ายรูปสวย เริ่มต้นยังไง? เมื่อการถ่ายภาพเป็น passion ที่ผมกับกอล์ฟ มีร่วมกันครับ การถ่ายภาพกับความสุขสำหรับพวกเรามันคือสิ่งเดียวกันครับ วันนี้เราอยากจะมาเล่าให้ทุกคนฟัง โดยเฉพาะมือใหม่ที่อยากเริ่มต้นถ่ายภาพว่ามันมีเรื่องไหนที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษบ้าง คุณเป็นคนหนึ่งที่เคยถามคำถามเหล่านี้มั้ยครับ ภาพนี้ใช้กล้องอะไร ใช้โปรแกรมไหนแต่งภาพ ถ่ายแบบนี้ทำยังไง คำตอบเหล่านี้เราจะมาคุยกันใน EP พิเศษนี้ครับ ไปชมกัน

PYONG X กอล์ฟมาเยือน PYONG TALK EP8 - HOW TO GET INTO PHOTOGRAPHY

#กอล์ฟมาเยือน #เทคนิคการถ่ายภาพ #PYONGTALK

อาการติดมือถือ เป็นโรคหรือเปล่า? PYONG TALK EP7 - HOW TO DEAL WITH SMARTPHONE ADDICTION

อาการติดมือถือ อาการใหม่ที่ใครก็เป็น คุณเป็น ผมก็เป็น ทุกวันนี้ทุกอย่างหมุนรอบตัวเรา ระยะทางและการติดต่อถูกเชื่อมไว้ด้วยอุปกรณ์เครื่องเล็กๆเปลี่ยนโลกอย่าง Smartphone แม้จะจิ๋วแต่มีประโยชน์มากมาย แน่นอนครับ มันตามมาด้วยภัยเงียบที่เราต้องพึงระวัง ติดมือถือมากเกินไปส่งผลต่อร่างกายของเรายังไง แล้วถ้าอยากจะลดการใช้มันลงซักนิดล่ะ ทำไงได้บ้าง ผมมีทริคดีๆมาแนะนำครับ

PYONG TALK EP7 - HOW TO DEAL WITH SMARTPHONE ADDICTION

#SMARTPHONEADDICTION

#PYONGTALK

เพราะเป็นผู้ใหญ่จึงเจ็บปวดครับ... ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเอว ปวดหัว นอนไม่หลับ อาการปวดทั่วๆไปไม่เจาะจงอาจจะมาจากสาเหตุเดียวกันที่เรารู้จักกันในชื่อออฟฟิศซินโครม (Office Syndrome) นั่นเอง และวิธีรักษาก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงแค่เปลี่ยนแปลงท่าทางในชีวิตประจำวันครับ ทำยังไง ลองไปฟังกันครับ

ปลูกต้นไม้ สร้างความสุขได้จริงหรอ? เมื่อการเลี้ยงต้นไม้ กลายเป็น New Normal ของคนไทยในช่วงนี้ ต้นไม้ฟอกอากาศภายในบ้าน และ การปลูกต้นไม้ในห้องนอนกลายเป็นสิ่งที่เห็นได้ทั่วๆไป อะไรคือเบื้องหลังของการเสพติดต้นไม้ของผู้เล่นหน้าใหม่ที่ก้าวเข้ามาในวงการต้นไม้ แล้วทำไมถึงเข้าแล้วออกไม่ได้ ลองมาฟังกันครับ

PYONG TALK EP5 - HOW TO BE A GOOD PLANT LOVER

ลดน้ำหนักแบบไม่อดอาหาร ทำได้ไหม? การปรับการกิน มีผลอย่างมากต่อการลดน้ำหนักครับ แน่นอนว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญไม่แพ้กัน แต่ถ้าเราจะมองเฉพาะเรื่องการกินล่ะ หากเราจับทางการทำงานร่างกายได้ น้ำหนักลดได้เองโดยที่ไม่ต้องพยายามมากจนเกินไป ไม่นับแคล ไม่อดอาหาร ไม่ไดเอต ไม่กินอาหารคลีน ยังไง ไปฟังกัน

PYONG TALK EP4 - HOW TO LOSE WEIGHT WITHOUT DIET

#ลดน้ำหนัก #ไม่อดอาหาร #ออกกำลังกาย

#PYONGTALK

เริ่มออกกำลังกาย มันยากขนาดไหน?

...นับเป็นการลงทุนที่ยาก แต่ส่งผลตลอดชีวิตนะครับ ดียังไง เริ่มยังไง มาฟังกัน

PYONG TALK - EPISODE 3 : HOW TO BE BACK ON TRACK

#PYONGTALKEP3 #PYONGTALK #PYONGDOCTOR

ชีวิต 1 วัน บริหารเวลายังไงให้คุ้ม?

...เช้าจรดเย็น รีดเวลาออกมา มาดูซิว่ามันยังทำอะไรได้เพิ่มอีกบ้าง

PYONG TALK - EPISODE 2 : HOW TO MANAGE TIME EFFECTIVELY

#PYONGTALKEP2 #PYONGTALK

#PYONGDOCTOR

ไปหาหมอต้องเตรียมตัวด้วยหรอ?

...นั่นสิครับ มันต้องเตรียมตัวอะไรด้วยหรอ

PYONG TALK - EPISODE 1 : HOW TO BE A GOOD PATIENT

#PYONGTALK #PYONGDOCTOR