SoHealth Podcast

اپیزود 12 - تغذیه مناسب برای پوست سالم


Listen Later

مسائل و #مشکلات_پوستی دلایل مختلفی می‌توانند داشته باشند. در صورت تشخیص متخصص پوست و مشخص شدن این دلایل حتما در کنار درمان دارویی با تغذیه اصولی می‌توان #سلامت_پوست را برگرداند.
گاهی به دلیل تغذیه نامناسب، پوست دچار کم آبی، آکنه های مختلف و کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می‌شود که نه تنها باعث 
.پیری زودرس پوست می‌گردد بلکه گاهی  جبران این صدمات بدون کمک های دارویی ممکن نیست

کاهش_وزن و کم کردن #شکر و #چربی های اشباع و #الکل از سفره غذایی حتما تاثیر بالایی بر سلامت پوست شما دارد.    مواظب سلامت بدن و #پوست خود باشیم ✨💚

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

SoHealth PodcastBy Sogol