فخرفروشی، تعریفی افراطی از خود، کنترل‎گری بیش از اندازه، تحمیل خواسته و نظر ب دیگرون، رقابت‎طلبی بالاو سلطه گری، البته نادیده گرفتن احساسات دیگرون و حتی تنوع‎طلبی فقط بخشی از ویژگی‎های فردی هست که این طرحواره رو داره...

و تو این اپیزود من در مورد تغییر و بهبود اون صحبت میکنم.

آدرس کانال تلگرام رستا

منابع :

کتاب طرحواره درمانی جفری یانگ

کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید جفری یانگ

کتاب طرحواره درمانی مرحله مدار از روزی روبسی