Rasta رستا

اپیزود پانزده - طرحواره شکست قسمت اول


Listen Later

اگه حس میکنی آدمای همسن و سالت از تو موفقترن

اگه فکر میکنی با اغراق در مورد ویژگی هات دیگرون رو گول میزنی که آدم موفقی هستی و دیگرون تورو موفق تر از اونچه واقعا هستی می دونن!

اگه احساس میکنی در هر صورت محکوم به شکستی، پس تلاش کردن فایده ای نداره !

این اپیزود همراه من باش ...


لینک کانال تلگرام پادکست رستا :

https://t.me/RastaPodcast


منابع :

کتاب طرحواره درمانی - جفری یانگ

کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید - جفری یانگ

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Rasta رستاBy Rasta