Rasta رستا

اپیزود شانزده - طرحواره شکست قسمت دوم


Listen Later

با وجود تله شکست اگه حس کنی پارتنرت از خودت بهتره، حالا به لحاظ کار، شرایط خونواده، تحصیل یا هرچیز دیگه! توی جمع اونرو کوچیکش میکنی و این، یکی از نشونه‎های بارز تله‎است!

تو با اینکار احساس شکست درونت رو التیام میدی...

تو این اپیزود در مورد ریشه‎های تله و تاثیر اون توی رفتار و روابطمون میگم.


کانال تلگرام پادکست رستا


منابع :

کتاب طرحواره درمانی و کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید جفری یانگ

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Rasta رستاBy Rasta