七豆一家的童話故事

By 七豆爸

小七和豆豆是我的孩子

從有了他們的那一刻起

我就決定陪著孩子成長

童年只有一次

人生就是紀錄體驗的總和！

想要用鏡頭和麥克風

幫小七和豆豆認真記錄的

熱血老爸。

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· Kids & Family

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七豆一家的童話故事 episodes:

March 08, 2025 「一起讀書」EP2. 反時間管理，別再把事情填滿裝作自己很努力。

關於時間管理的書多到可以開一間圖書館了

但這次我還是要分享的「反時間管理」

是因為他有別於以往我看到關於相關時間的概念

「時間翻轉」，不在執著於to do list

而是以你最終的人生選擇的為核心

/時間的自由不是真正自由

懂的用時間過想過的生活才是真的自由/

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Podcast 七豆爸爸的陪跑筆記

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18min
March 01, 2025 「一起讀書」EP1. 中年覺醒，顛覆你對中年危機的認知！

書中提到的一個新的概念

「流體智力」，是我們年輕時的武器

它指的是對於新問題、環境的適應速度，以及創造力。

但隨著步入中年這項智力會逐漸衰退

取而代之，將會轉變為「晶體智力」

而這也是本書中強調中年覺醒的關鍵。

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17min
January 15, 2025 EP2. 2025年好的開始是成功的一半！減脂四大法則「從健康飲食開始全新一年」

這集我想分享：

第一段：為什麼健康飲食重要？

第二段：健康飲食的3個關鍵原則

第三段：新年的健康飲食4大目標

如果你喜歡這一集，別忘了訂閱我們的節目、在apple podcast給我們五星好評，並和朋友分享！我們下週再見，祝大家新年快樂，也祝你們從健康飲食開始，度過一個充滿活力的全新一年！

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17min
September 18, 2022 EP.17 睽違兩年半，回歸健身的第一個月生理與心理的變化竟然如此大。

常常不曉得自己的老公在想什麼？

有可能老公不如妳想的這麼「豬隊友」？

歡迎收聽『爸爸在想什麼？』

這是一個關於育兒經驗、家庭生活、記錄日常的頻道

我是一個平凡到不能再平凡的地方爸爸

當過豬隊友

洗澡擠過洗髮精在兒子眼睛

睡覺搶過兒子棉被

泡過滾燙的奶給兒子喝

因為愛孩子，也努力當神隊友

記錄孩子和我成長的過程

是我這一生做過最棒的決定。

跩哥小七日常

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21min
September 02, 2022 EP.16 老闆也會有的上班族心態

這是一個來自地方便當店的頻道

歡迎收聽『大家一起聽』

分享關於斜槓創業、職場文化、健康飲食不能說的秘密

感謝家一減醣健康餐盒全力贊助

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14min
August 30, 2022 EP.15 人若精彩天自安排

常常不曉得自己的老公在想什麼？

有可能老公不如妳想的這麼「豬隊友」？

歡迎收聽『爸爸在想什麼？』

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我是一個平凡到不能再平凡的地方爸爸

當過豬隊友

洗澡擠過洗髮精在兒子眼睛

睡覺搶過兒子棉被

泡過滾燙的奶給兒子喝

因為愛孩子，也努力當神隊友

記錄孩子和我成長的過程

是我這一生做過最棒的決定。

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15min
August 26, 2022 EP.14世界不缺抱怨的人,缺捲起袖子幹活的人!!

常常不曉得自己的老公在想什麼？

有可能老公不如妳想的這麼「豬隊友」？

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August 25, 2022 EP.13 原來爸爸以前煮飯是這樣的難過

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August 24, 2022 EP.12 關於離別這堂課

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15min
August 19, 2022 EP.11 如何找到你想賣的產品是什麼?

常常不曉得自己的老公在想什麼？

有可能老公不如妳想的這麼「豬隊友」？

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是我這一生做過最棒的決定。

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