気まぐれベーカリーHolanchu☀︎ episodes:

• December 02, 2020[健康]腸閉塞を患った経験と学び🌱

  セバスは、過去に腸閉塞を患ったこたがあります。今回は、当時の経験から、健康＝快腸の素晴らしさを語ります🌱

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• December 01, 2020[読書]アルケミストpart 1 (旅する少年サンチャゴとメルキセデックの出会い)

  セバスの大好きな本、アルケミストの一部をご紹介します。旅がしたくなる。自由に生きたくなる。そんな本ですメェ〜🐏

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• November 30, 2020[読書]繊細さんよ、あつまれ〜🌱

  セバスは最近、繊細さん(HSP)の本を読みました。今回は、繊細さんの本の内容と感想をお話します。

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• November 30, 2020[映画]鬼滅の刃を観てきました(ネタバレ)

  セバスチャンとカトリーヌで鬼滅の刃を観てきました👺今回は、映画の感想や、鬼滅を観た理由などを話しました♬

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• November 30, 2020[おやつ]ライちゃんクッキー🍪

  気まぐれベーカリーHolanchu☀︎の新作、ライ麦を使った、ライちゃんクッキーを紹介します🍪🕊

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• November 30, 2020[学習]TOEIC英語について

  実はセバスチャン、TOEICで935点を取った経験があります。そんなセバスチャンが、英語について語ります。

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• November 30, 2020[旅行]台湾は美食国家？？？🇹🇼✈️

  大学4年生の卒業旅行で台湾に行ったお話です。

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• November 30, 2020[料理]スパニッシュパーティー🇪🇸🥘

  スペイン料理を作って、カトリーヌの誕生日をお祝いしました。メニューは、ライ麦パン、ピンチョス、アヒージョ風サラダ、アボカドとオニオンのギリシャヨーグルト和え、クリーミーチーズラム、となっております。

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• November 30, 2020[パン]自家製ヨーグルト酵母のライ麦パン

  恋人カトリーヌのために、自家製ヨーグルト酵母でライ麦パンを作りました。チーズ、ヨーグルト、蜂蜜と相性バツグンのパンになりましたよ🥖

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• November 30, 2020気まぐれベーカリーHolanchu☀︎ (Trailer)

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