主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

03:20 永永的家教经历

07:20 用DISC性格模型分析我们的朋友

16:30 加盐的视频号运营进展

22:10 一个抖音画画博主的成长之路

32:20 人生就是知道“自己要去哪里”

41:00 全职做视频号的那些人是什么样的

46:00 社交媒体涨粉机制