常听说写作能赚钱，但却不知道如何开始，更别提从中赚到第一桶金。Nicolas Cole的这本《雪豹：如何成为独一无二的传奇作家》就一步一步分析了如何通过写作变现，同时提升个人品牌的影响力的方法

为什么有些作家赚得盆满钵满，而有些人却只能吃土?

如何找到自己写作的独特视角，成为领域代言人？

从写作基础技巧到百万畅销书的秘密，都能在这本书中找到答案

生活的挫折、迷茫、与社会或自我的冲突，让我们苦恼却又找不到方向。

其实哲学家们早就告诉了我们，如何面对痛苦、捍卫独立思考、享受生活的智慧。

苏格拉底的坚持、伊壁鸠鲁的快乐哲学、塞内加的挫折智慧、蒙田的宽容、叔本华的艺术救赎和尼采的超人哲学，《哲学的慰藉》里的六位哲学家，在解决生活问题方面，还真能提供不少启示。让我们吧哲学转化成生活中的疗愈力量。

【节目时间轴】

00:36 哲学入门之路

03:04 苏格拉底：捍卫真理与法律

14:54 伊壁鸠鲁：快乐的三大支柱

23:11 塞内加：与挫折相处的智慧

33:37 蒙恬：接受不同与成为世界公民

37:40 叔本华：艺术与哲学的救赎

42:01 尼采：从痛苦中蜕变的力量

在账号泛滥、工业化内容生产的笔记视频充斥在平台中的现在，如果想要做个自己的账号、打造自己的IP和产品，应该怎么办？

《定位》这本书，一定要读！

【节目时间轴】

00:00《定位》的书籍背景与个人账号运营的关联

03:37 占领用户心智，品牌如何在产品同质化中突出重围

07:18 如何做品牌？通过细分市场，开辟新赛道

10:09 成为第二的策略：用差异化赢得市场

17:00 实践中的困惑：找到品牌定位的难点

20:27 长期主义和坚守定位：品牌成功的关键

23:16 分众传媒的成功：场景化定位的力量

24:51 心智认知对消费选择的深层影响

26:02 小结：书中关于品牌定位和个人账号的实用建议

现在就是最适合读道德经的时代。

在快节奏的生活中，如何找到内心的宁静？

接下来，我们将深入聊聊这些问题，分享我们对《道德经》的理解和应用。

【节目时间轴】

00:00 为什么选择《道德经》作为枕边书

02:16 老子无为的思想探讨

04:17 强与弱的辩证关系

05:57 个人成长与竞争的反思

07:09 水的柔韧性与无为而治

11:08 无为与个人发展

16:37 圣人孤独的感慨

18:24 追求理想与现实的冲突

19:45 老子的苦闷

23:22 礼貌的虚伪性

27:03 德的实践：虚心与知足

35:30 从小事做起的力量

终于读了这么传说中的纳瓦尔宝典，假装自己离财富又近了一步。

本书的两大核心：如何赚钱？如何开心？

【节目时间轴】

00:00 纳瓦尔宝典的两大主题：致富与快乐

赶上热点，梦瑶和我们分享荣获2024年诺贝尔文学奖的《素食者》。

《素食者》不仅对压迫与反抗进行了深刻隐喻，主人公的无声反抗让人感到心痛却又充满力量

不仅让我们思考：人类面对异类选择攻击与排斥，背后究竟隐藏着怎样的心理机制？

今天，我们通过韩国作家韩江的《素食者》，一起探讨这些问题。这本书不仅仅是讲述一位女性选择素食的故事，更深刻描绘了人性、暴力和压迫的交织。

【节目时间轴】

00:00 介绍本期讨论的书籍《素食者》，2024年诺贝尔文学奖作品

这期节目我们还是和旅居伦敦18年的Erin，聊聊在英国置业的那些事儿。

为什么英国很少有烂尾楼？为什么伦敦租金持续坚挺？为什么英国的开发商不容易跑路？

【节目时间轴】

普通人也能上车，在伦敦置业？

这次思琪的好朋友 — 在英国生活了18年的董姐，来分享自己在伦敦置业的经历和投资心得，以及在伦敦做房产中介遇到的趣事。

【时间轴】

生命中的轻与重该如何选择？

爱情中的灵与肉是否可以真正调和？

在强与弱的关系中，弱者真的是无力的吗？

每当我们谈起米兰·昆德拉的《不能承受的生命之轻》，总会面临这三个问题。本期节目中，梦瑶带来了再次阅读这本书之后，更深层次的内容分享，深度探讨了这本书的核心主题，包括人物在轻与重、灵与肉、强与弱之间的挣扎与抉择，展现了他们如何选择生命中的“重”，即责任与承诺，而不是随波逐流的“轻”。

节目时间轴

00:00 初识《不能承受的生命之轻》

01:17 故事大纲

10:26 轻与重的哲学讨论

12:38 灵与肉的纠结

15:23 强与弱的转换

17:34 不媚俗的萨宾娜

31:16 结尾与反思

最后，我们探讨了不同年龄读这本书所带来的不同理解，以及如何在日常生活中承受“生命之重”。

觉得生活中时常被“倦怠”所困扰？感到被现代社会的“剥削”压得喘不过气？为什么我们在如此多选择和自由中，反而会感到迷茫甚至抑郁？这些正是我们在这期节目中探讨的核心问题。

和我们一起聊韩炳哲的《倦怠社会》，这本书探讨了现代社会中的“功积性社会”和“规训社会”的转换，以及它们对个体心理状态的深远影响。我们会谈到为什么越来越多的人陷入自我剥削、过劳、抑郁，为什么人们在繁忙的生活中逐渐失去了思考的空间，以及我们如何在充满效率和可能性的世界中找回自我。

【时间轴】

01:03 书的晦涩感与打动人的片段

02:12 功积性社会与规训社会

05:23 自我剥削与抑郁的关联

10:36 哲学与思考的价值

16:04 无为与高效的关系

24:59 现代教育的局限与规训社会

28:10 探索与自我实现