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気象学者モテサクの自習室 episodes
- 茂木耕作うみそら研究所朝礼「チームメンバーの多様性を高めるコストとベネフィット」茂木耕作うみそら研究所Facebookライブ朝礼【茂木耕作うみそら研究所】月額990円https://lounge.dmm.com/detail/5581/1. 毎朝の朝活ライブ配信2. サイエンスカフェスペースMetaLifehttps://metalife.co.jp/を使った雑談コーナー3. 推し活ブースメンバーのスキとジマンと広告と宣伝と勧誘を自由にしてもよいコーナー4. プレゼンリハルームメンバーのお仕事、得意なこと、好きな分野、紹介したいもの、準備中のプレゼンやレポート、語りたいテーマについて、モテサクが生徒になって教えてもらう持ち込み企画コーナー5. モテサク1on1話してみればスッキリすることもある、そんな話題を１対１でモテサクにご相談コーナーその他、メンバーのリクエストがあればどんどん作っていきます。---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d432 min
- 未来の自分を救うファクトを残すモテサクの学級委員通信「未来の自分を救うファクトを残す」====お知らせ====================【効果抜群！】オンラインスクール・「クラスで足が遅い方だったのに、リレーメンバーに選ばれました！」など、喜びの声が全国から届いています！下記からURLからお申込いただけますと、52ステップ基礎メニューが毎週メールで送られてきます！現在、全国で260名以上が取り組む、【走りの学校】独自の「誰もが速くなるステップ」に取り組んでみませんか⁉️↓詳細・お申込はコチラhttps://www.hashiri.school/onlineschool================書籍『走り革命理論〜 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック〜』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。『走り革命理論 〜今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#足の速さは才能じゃない⭐️業務連絡⭐️※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します！---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d419 min
- 茂木耕作うみそら研究所朝礼「前提を共有するという財産は複利で増える」茂木耕作うみそら研究所Facebookライブ朝礼【茂木耕作うみそら研究所】月額990円https://lounge.dmm.com/detail/5581/1. 毎朝の朝活ライブ配信2. サイエンスカフェスペースMetaLifehttps://metalife.co.jp/を使った雑談コーナー3. 推し活ブースメンバーのスキとジマンと広告と宣伝と勧誘を自由にしてもよいコーナー4. プレゼンリハルームメンバーのお仕事、得意なこと、好きな分野、紹介したいもの、準備中のプレゼンやレポート、語りたいテーマについて、モテサクが生徒になって教えてもらう持ち込み企画コーナー5. モテサク1on1話してみればスッキリすることもある、そんな話題を１対１でモテサクにご相談コーナーその他、メンバーのリクエストがあればどんどん作っていきます。---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d443 min
- 抑圧された状況下で光を見せるモテサクの学級委員通信「抑圧された状況下で光を見せる」====お知らせ====================【効果抜群！】オンラインスクール・「クラスで足が遅い方だったのに、リレーメンバーに選ばれました！」など、喜びの声が全国から届いています！下記からURLからお申込いただけますと、52ステップ基礎メニューが毎週メールで送られてきます！現在、全国で260名以上が取り組む、【走りの学校】独自の「誰もが速くなるステップ」に取り組んでみませんか⁉️↓詳細・お申込はコチラhttps://www.hashiri.school/onlineschool================書籍『走り革命理論〜 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック〜』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。『走り革命理論 〜今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#足の速さは才能じゃない⭐️業務連絡⭐️※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します！---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d426 min
- 茂木耕作うみそら研究所朝礼「事実9抽象0.9転用0.1」茂木耕作うみそら研究所Facebookライブ朝礼【茂木耕作うみそら研究所】月額990円https://lounge.dmm.com/detail/5581/1. 毎朝の朝活ライブ配信2. サイエンスカフェスペースMetaLifehttps://metalife.co.jp/を使った雑談コーナー3. 推し活ブースメンバーのスキとジマンと広告と宣伝と勧誘を自由にしてもよいコーナー4. プレゼンリハルームメンバーのお仕事、得意なこと、好きな分野、紹介したいもの、準備中のプレゼンやレポート、語りたいテーマについて、モテサクが生徒になって教えてもらう持ち込み企画コーナー5. モテサク1on1話してみればスッキリすることもある、そんな話題を１対１でモテサクにご相談コーナーその他、メンバーのリクエストがあればどんどん作っていきます。---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d437 min
- 脳がストレスを感じるシンプルな原因モテサクの学級委員通信「脳がストレスを感じるシンプルな原因」ストレス脳（新潮新書） Kindle版アンデシュ・ハンセン (著), 久山葉子 (翻訳)https://amzn.to/3WR6qCJスウェーデンでは8人に1人が抗うつ剤を服用している。WHOは全世界で約2.8億人が不安障害を抱え、うつ病を患っている人はさらに2.8億人いると推定している。何故これほどまでに人類がストレスに苦しめられているのか？その理由はシンプルに、「人類生存本能としてストレスを必要としたから」である。他の獣に襲われて死に至ることを避ける、そのために遺伝子として刻まれているのが、「不安」を強く抱いて脳にストレスをかけることで、生き延びてきた動物である。そのため、ストレスは、動いていない時仲間が少ない時にかかるように設計されている。1日1.5万歩以上歩く共に運動する仲間を見つけるこれだけでストレスは必ず軽減され、夢中になればなるほど自然と自己肯定感が上がる。====お知らせ====================【効果抜群！】オンラインスクール・「クラスで足が遅い方だったのに、リレーメンバーに選ばれました！」など、喜びの声が全国から届いています！下記からURLからお申込いただけますと、52ステップ基礎メニューが毎週メールで送られてきます！現在、全国で260名以上が取り組む、【走りの学校】独自の「誰もが速くなるステップ」に取り組んでみませんか⁉️↓詳細・お申込はコチラhttps://www.hashiri.school/onlineschool================書籍『走り革命理論〜 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック〜』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。『走り革命理論 〜今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#足の速さは才能じゃない⭐️業務連絡⭐️※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します！---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d419 min
- 茂木耕作うみそら研究所朝礼「賞状やトロフィーを飾る本当の理由」茂木耕作うみそら研究所Facebookライブ朝礼【茂木耕作うみそら研究所】月額990円https://lounge.dmm.com/detail/5581/1. 毎朝の朝活ライブ配信2. サイエンスカフェスペースMetaLifehttps://metalife.co.jp/を使った雑談コーナー3. 推し活ブースメンバーのスキとジマンと広告と宣伝と勧誘を自由にしてもよいコーナー4. プレゼンリハルームメンバーのお仕事、得意なこと、好きな分野、紹介したいもの、準備中のプレゼンやレポート、語りたいテーマについて、モテサクが生徒になって教えてもらう持ち込み企画コーナー5. モテサク1on1話してみればスッキリすることもある、そんな話題を１対１でモテサクにご相談コーナーその他、メンバーのリクエストがあればどんどん作っていきます。---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d434 min
- 原則・準原則・準々原則の入れ子構造を作るモテサクの学級委員通信「原則・準原則・準々原則の入れ子構造を作る」#サッカー #日本代表 #W杯【サッカー大展望2023】三笘のビッグクラブ移籍／森保監督は欧州クラブに行って欲しかった／ベンゲルの教え／パスは未来に出す／年代超えた育成／ABEMAへの期待／キャンセルする勇気【中西哲生×木崎伸也】https://youtu.be/WHaDQX8uhO8原則・週間メニュー・基礎技術準原則・月間メニュー・基礎筋力準々原則・競技特性ごとの工夫・得意な応用原則・オンラインスクール生のInstagramトレーニング投稿に「いいね」する準原則・オンラインスクール生のトレーニング以外の投稿にも関心を持つ準々原則・オンラインスクール生とオフラインでも会ってみる====お知らせ====================【効果抜群！】オンラインスクール・「クラスで足が遅い方だったのに、リレーメンバーに選ばれました！」など、喜びの声が全国から届いています！下記からURLからお申込いただけますと、52ステップ基礎メニューが毎週メールで送られてきます！現在、全国で260名以上が取り組む、【走りの学校】独自の「誰もが速くなるステップ」に取り組んでみませんか⁉️↓詳細・お申込はコチラhttps://www.hashiri.school/onlineschool================書籍『走り革命理論〜 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック〜』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。『走り革命理論 〜今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#足の速さは才能じゃない⭐️業務連絡⭐️※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します！---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d426 min
- 茂木耕作うみそら研究所朝礼「どうでもいい話を記録する価値」茂木耕作うみそら研究所Facebookライブ朝礼【茂木耕作うみそら研究所】月額990円https://lounge.dmm.com/detail/5581/1. 毎朝の朝活ライブ配信2. サイエンスカフェスペースMetaLifehttps://metalife.co.jp/を使った雑談コーナー3. 推し活ブースメンバーのスキとジマンと広告と宣伝と勧誘を自由にしてもよいコーナー4. プレゼンリハルームメンバーのお仕事、得意なこと、好きな分野、紹介したいもの、準備中のプレゼンやレポート、語りたいテーマについて、モテサクが生徒になって教えてもらう持ち込み企画コーナー5. モテサク1on1話してみればスッキリすることもある、そんな話題を１対１でモテサクにご相談コーナーその他、メンバーのリクエストがあればどんどん作っていきます。---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d441 min
- オペレーターか？クリエイターか？モテサクの学級委員通信「オペレーターか？クリエイターか？」オペレーター・継続そのものを目標にできる。プログラムが正しい場合、自己分析において他者の手助けが有効になりやすい。2020.8-2020.12のモテサク仕事上はクリエイターモードだったため、オペレーターモードで成果を実感できることが精神的バランスをとっていた。クリエイター・プログラムが正しい場合、自己分析そのものを楽しむことができる。継続するための刺激として他者との関わりが有効になりやすい。2021.1以降のモテサクプライベートでオペレーターモードの行動が増えたため、クリエイターモードで動画編集したりシステム構築したりすることから得られる感情的報酬をより大きく感じていた。====お知らせ====================【効果抜群！】オンラインスクール・「クラスで足が遅い方だったのに、リレーメンバーに選ばれました！」など、喜びの声が全国から届いています！下記からURLからお申込いただけますと、52ステップ基礎メニューが毎週メールで送られてきます！現在、全国で260名以上が取り組む、【走りの学校】独自の「誰もが速くなるステップ」に取り組んでみませんか⁉️↓詳細・お申込はコチラhttps://www.hashiri.school/onlineschool================書籍『走り革命理論〜 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック〜』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。『走り革命理論 〜今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック』和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26発売 大好評発売中！https://amzn.to/37NVdhC#走り革命理論#走りの学校#足の速さは才能じゃない⭐️業務連絡⭐️※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します！---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/611f1acc7de6f0a0e02de6d418 min
About 気象学者モテサクの自習室
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気象学者モテサクが日々学んだことを共有します。
モテサクの自己紹介
海洋研究開発機構という国立の研究所で、気象学・海洋学の研究員として、公務員相当の月給を頂いて働いている48歳です。
具体的には、国際的観測プロジェクトの企画・実施、地球環境データの数値解析・論文執筆・書籍執筆・講演活動・出前授業を行っております。公益社団法人・日本気象学会では、論文の編集委員として、英語・日本語の文章校正や文献のバージョン管理を行っています。
趣味は、「走りの学校」という一般社団法人で、短距離スプリントを学び、トレーニングを実践する事です。ずっとデスクワークばかりで腰痛があったりとにかく運動不足で、なおかつ昔から短距離走に苦手意識があったので、2020年5月から敢えて挑戦しています。50mのタイムが2020.5.1:8.5秒から2020.10.17:6.8秒にまで縮まり、完全にハマっています。
2020年7月から、中学生以来30年ぶりに軟式の草野球にも再挑戦しています。高校・大学は、バスケットボールをやっていました。
下戸ですが、飲み会がめちゃくちゃ好きです。朝までジンジャーエールだけで楽しくイケます。なんなら、それが一番の特技かもしれません。