常乐晨的篮球生涯，像一条不断分岔的河流。

从职业球员、野球选手，到自媒体达人、青训教练，他穿梭于不同的身份之间，却始终围绕着同一颗旋转的篮球。他说，这不是一场关于“成功”的狂奔，而是一次次在岔路口的驻足与选择——“慢即是快，少即是多”。

一、野球的江湖：当篮球走出体制

十年前，一个CBA新秀球员的年薪约20万，而今天，一名活跃在民间赛场的野球球员，单场收入可达3000元，系列赛密集时月入数万，年收入甚至突破百万。

“职业球员的路径是金字塔，而野球是一片草原。”常乐晨说。

在这片草原上，篮球不再只是输赢的竞技，更是生存的舞台。自媒体和商业赛事打破了传统职业体系的垄断，让“野路子”也能发光。长相、幽默感、花式运球、暴力扣篮……每一种特质都可能成为流量密码，每一种风格都有人买单。

“篮球的审美，从来没有像今天这样自由。”

二、自媒体的浪潮与退却

2020年至2023年，是篮球自媒体的黄金时代。常乐晨也曾站在浪尖，却最终选择退回岸上。

一次舆论风波中，他因回应某博主的挑战，陷入争议漩涡。“我以为可以用正义的方式回应，但舆论是不可控的。”他淡淡地说，“流量来得快，去得也快。那不是我能驾驭的战场。”

他最终回到了篮球培训的课堂。那里没有千万粉丝，却有实实在在的成长。

三、篮球，是一种社会化教育

如今，常乐晨更多时间站在青少年训练的场边。他不只教孩子们如何投篮，更教他们如何面对失败、如何协作、如何在劣势中寻找策略。

“篮球的底层逻辑就是丛林法则。”他说，“你会在比赛中遇到强者、弱者、合作者、对手，你会经历领先、落后、逆转、绝杀……这些体验，比任何说教都更能塑造人格。”

他甚至引入《孙子兵法》和《道德经》的哲学，教孩子们“防守优先”“以静制动”。

“赢不是常态。不赢的时候才是大多数”

四、走向户外，走向更广阔的生活

尽管以篮球为生，常乐晨并不认为自己是一个“运动爱好者”。他笑称自己“不喜欢运动”，却对户外生活充满向往。

“我喜欢自然，喜欢那种远离城市、回归自我的感觉。”他说，“也许未来我会去尝试更多的户外活动，不是为了挑战极限，而是为了体验不同的人生。”

在他的理解中，户外不是征服，而是融入；不是逃离，而是回归。

结语：在不确定的时代，找到自己的节奏

从职业球员到野球手，从自媒体人到教练，常乐晨的每一次转型，都不是对过去的否定，而是对未来的拓展。

他说，这个时代给了篮球人更多的可能性，但也带来了更多的噪音。重要的是，知道自己要去哪里，然后慢慢走，稳稳地走。

人生不是短跑，而是一场定向越野。有时候，慢，才是最快的速度。

时间轴

01:32-04:15 职业化与篮球行业的变迁

04:15-06:05 野球与职业球员的收入对比

06:05-08:20 篮球审美与自媒体的多样性

08:20-11:55 篮球培训与市场化的机遇

11:55-14:25 职业球员的转型与机遇

14:25-15:37 野球市场的繁荣吗

15:37-19:53 篮球就是田忌赛马

19:53-23:31 职业球员与教练的角色转换

23:31-27:47 红利期跌入旋涡：自媒体

32:09-39:49 人生高光时刻与价值观

39:49-48:26 青少年篮球培训与人格塑造

48:26-01:05:15 哲学与篮球策略的结合

01:05:15-01:19:51 NBA打法的先进性与局限性

01:19:51-01:27:23 运动员行为与社会责任

01:27:23-01:35:05 户外运动与人生尝试

01:35:05-01:38:41 户外生活的意义与个人选择

聊天的人：@常乐晨 @北温带11

制作：@北温带雪灵

场务：@北温带叶子

出品：北温带N.T.Z.工作室

BGM：José González - Step Out B'z - イチブトゼンブ

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